高血壓飲食療法 孕婦高血壓的治療與飲食
很多人對孕婦高血壓的治療與飲食該如何進行並不是很瞭解,下面就詳細的介紹下,使得女性在懷孕的時候出現這樣情況,都是可以知道如何做最佳。
妊娠高血壓對母體和胎兒都有很大的影響。對孕婦的影響主要包括產婦死亡率增高,胎盤早剝;同時還易併發心臟病和腦血管疾病,伴心力衰竭。重度妊高症對胎兒的影響表現以早產、胎兒宮內窘迫及死亡、胎兒宮內生長遲緩、死產、新生兒窒息死亡等為主。
合理營養是預防和治療妊高症的重要手段。膳食調查發現,妊高症患者能量、蛋白質和碳水化合物攝入量與正常孕婦相近,而總脂肪及飽和脂肪攝入量較正常孕婦多,鈣、鐵、維生素A、維生素B2的攝入量較少。
因此,妊高症的孕婦應注意調節飲食。鈣和多不飽和脂肪酸可降低血壓,防治妊高症。首先,控制熱能和體重。孕期能量攝入過高致肥胖,而肥胖是妊高症的一個重要危險因素,所以孕期要適當控制食物的量,不是“能吃就好”地無節制進食,應以孕期正常體重增加為標準調整進食量;其次,減少飽和脂肪的攝入量。
食物脂肪的熱能比應控制在25%左右,最高不應超過30%,而且飽和脂肪要減少,相應增加不飽和脂肪的攝入。即少吃動物性脂肪,而以植物油代之。其它食物也宜選用低飽和脂肪酸、低膽固醇的食物,如蔬菜、水果、全穀食物、魚、禽、瘦肉及低脂乳等。
以上就是對孕婦高血壓的治療與飲食詳細介紹,女性懷孕出現高血壓飲食是很關鍵的,這樣避免高血壓問題變得更加嚴重,而且飲食選擇正確,對改善高血壓也是有着很好幫助,因此女性懷孕患有高血壓要按照以上方法進行選擇食物。
-
脂肪肝的食療方法 這四種最有效
對身體上有體重減輕、肝脾腫大、食慾不振和腹痛症狀的人來説,這些症狀的出現,很有可能是因為自身患上了脂肪肝疾病所致的。因此,一旦進行確定後,大家也要趕緊的治療,而食療方法,就受到不少患者的青睞。那麼,脂肪肝的食療方法有哪些?l、首烏肝片做法:首烏液20ml(制首烏6g...
-
感覺喉嚨老有痰喝什麼茶
通常來説當我們感冒以後都是會出現咳嗽的情況,一旦咳嗽的時候就會感覺到自己的喉嚨裏面老是有痰,但是這些痰液並不是非常輕易就可以咳出來的,所以人們一定要有耐心的,不能夠過於的着急,也不能夠太用力的去咳嗽,要不然的話很可能會刮傷自己的喉嚨,這樣就會出現咳血的情...
-
肝火旺能夠吃燕窩嗎
相信到了炎熱的夏季,很多朋友都會顯得脾氣比較暴躁,在生活中常常因為一點小事就會大吵大鬧的,並且他們經常也會有赤目腫痛的情況。並且常常還會伴有失眠的症狀,其實這些都是他們體內肝火過旺所出現的一些病症。因此肝火旺能吃燕窩嗎?面對大家所提出的這個問題,接下來...
-
吃什麼東西可以潤腸胃
我們想要在生活中可以起到潤腸胃,我們建議大家最好是採用鹽蒸橙子或者冰糖雪梨等做法,這樣對於患者調理腸胃是比較有幫助的,所以我們建議大家最好是要知道潤腸胃的方法。對於腸胃不好的朋友們,我們建議大家最好是通過運動依舊食物搭配的方法來調理腸胃,這樣才能夠促...