喝什麼茶可以養肝護胃
男性朋友們總是會因為工作上面的應酬而不得已去喝很多的酒,這樣的話對於自己 的胃部是非常不好的,如果是長期這樣下去的話就會讓肝臟部位出現一些疾病,所以就要想一些辦法去養肝,和護胃的,如果是隻養肝不護胃的話,那麼胃部也會覺得有些不適,所以這兩個器官是同樣需要去保養的。
一、玫瑰茉莉花茶:
原料:玫瑰花1克,茉莉花1克,紅茶3克,冰糖適量。
做法:將所有用料一同放入茶碗,加入沸水,加蓋3~5分鐘即成。
功效:疏肝理氣。
二、太子參大棗陳皮茶:
原料:太子參15克,大棗5枚,陳皮3克。
做法:將太子參、大棗洗淨,連同陳皮共同放入砂鍋內,加適量水,煎湯,去渣取汁,代茶飲。
功效:理氣和胃。
三、佛手茶:
原料:佛手6克。
做法:將佛手切碎,以沸水沖泡,加蓋10分鐘,頻頻飲用。
功效:疏肝理氣止痛,適用於春季腸胃脹悶、右脅不適、噁心等症。
四、理氣消滯茶:
原料:蘇葉6克,陳皮3克,炒萊菔子6克,炒山楂3克。
做法:上述材料一同放入茶碗,加入沸水,加蓋5分鐘,即可飲用。
功效:解表化濕、消食化滯,適用於胃腸不適、胃脘脹悶之症,或外感寒濕、內有積滯的感冒患者。
以上的介紹相信大家已經瞭解到喝什麼茶可以養肝護胃,除了喝茶以外,非常關鍵的還有就是少喝一些酒的,並且要多吃一些暖胃的食物,胃部是需要慢慢的進行調理的,這些養生的事情是根本就急不來的。
-
養生茶保健茶配方是怎樣的
相信大家肯定都知道養生保健對於我們的重要性吧,在日常的生活中做好養生保健工作不但可以令我們擁有健康的身體而且也可以起到預防疾病的作用,此外還可以起到美容和瘦身等功效。養生保健的方法有很多中方,我們可以採用喝茶的方法來達到養生保健的效果,下文我們介紹...
-
薏仁荷葉茶能消除水腫嗎
薏仁荷葉茶是屬於一種沖泡類的養生茶,現實生活中經常品嚐到的養生茶的品種有很多。其實只要是適宜食用的茶品我們都是可以去適當的飲用的,因為不管是什麼類型的茶都是和食物擁有着相同的道理,都是獨立存在的。無論是營養價值還是起到的功效與作用都是獨立的。想要...
-
哺乳期喝玉米鬚茶有什麼影響
有很多人都非常愛吃玉米鬚,因為它有利尿消腫的作用,很多虛胖的女人就經常用它來進行減肥,很多脯乳期的女人因為身體虛胖經常就會用它來消除水腫,但是哺乳期有奶水是非常重要的事情,又害怕用了以後會有其他的副作用,今天就來給大家介紹哺乳期喝玉米鬚會不會有影響呢?玉...
-
補氣補血茶有哪些?補氣補血茶怎麼做?
很多女性都有氣血不足的症狀。臨牀表現為頭暈,臉色暗黃,四肢乏力等,氣血不足時還可以引起體質的下降,容易感染婦科炎症。這就提醒各位女性朋友,平時一定要重視養生和保健,每天喝一些補血粥和補血茶,都是有利於身體恢復的。一、當歸紅茶材料:當歸10g,紅茶8g,冰糖10g。做法...