山楂杜仲茶到底可以減肥嗎
減肥茶一直被很多的女性朋友視為減肥最好的東西,口渴了喝喝茶,解渴還能減肥,多好的事情。因此才有很多的女性朋友瞭解和發現很多花樣百出的減肥茶,那麼山楂杜仲茶可以説是一種很有效果的減肥茶,山楂杜仲茶可以減肥?下面我給大傢俱體的介紹一下可以減肥的一些配方,胖胖的美女可以用來試試。
配方
這款茶的材料有:10g的杜仲、6g的七葉參、和6g的山楂。
用法
首先把配方放進杯子中,用85度的水泡製,水500mm最好,蓋上蓋子泡上5分鐘就可以了。一天3杯,上、下午和晚上各一杯。
杜仲茶的作用與功效
1.能夠幫助我們消除體內的垃圾
杜仲葉對肝、心、血清中超氧陰離子,自由基清除率在76.8%以上,降低肝組織過氧化脂質的作用達64%。
2.抗氧化(抗衰老)
杜仲可促進人體皮膚、骨骼和肌肉中的蛋白質膠原蛋白合成和分解,促進代謝,預防衰老。預防人體肌肉和骨骼老化,預防骨質疏鬆等功效,作為保健品具有巨大的開發潛力。
3.抗疲勞
應機實驗表明,杜仲葉具有明顯的解除疲勞、恢復損傷的作用。
4.免疫調節功能
杜仲葉能顯着改善人體免疫系統的免疫力,防禦疾病,抵抗病原體的侵入。並且具有雙向調節細胞免疫功能,使人體的免疫功能始終處於良好狀態的作用,對維持人體健康十分有利。
5.降壓作用
杜仲葉和皮一樣具有降壓作用,而且葉較皮的療效更顯着。西北大學研究表明,杜仲黃葉、落葉降壓效果不明顯。經過炒或烘的綠葉降壓效果較顯着。
6.抗菌消炎功能
杜仲葉中富含綠原酸。綠原酸具有廣譜抗菌、興奮中樞神經、增進膽汁和胃液分泌、止血、提高白細胞數量和抗病毒作用。
杜仲茶是一款非常健康的茶,老少皆宜,所以在家不妨泡來喝一下,雖然杜仲茶可以有減肥的效果,不過也要因人而異,體質不同,減肥的效果也會有所不同,千萬不要急於求成,長期堅持才會有效果。
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