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  • 宮頸息肉怎麼檢查?女性更要認真看

    宮頸息肉怎麼檢查?女性更要認真看

    宮頸肉息是女性常見的婦科疾病之一,初期的症狀不明顯,所以很容易被女性忽略,錯過了最佳的治療時間,這樣對女性的健康危害是很大的,那麼檢查宮頸肉息都有哪些方法呢?1.鏡檢:子宮內膜息肉由子宮內膜組成,表面被覆一層立方上皮或...

  • 夏季脾胃健康為首要 飲食更要預防腹瀉

    夏季脾胃健康為首要 飲食更要預防腹瀉

    夏季氣候炎熱,體內水分會隨汗液大量蒸發,從而容易影響到胃液的正常分泌與消化,再加上很多人在天氣炎熱時喜歡吃些生冷冰凍的食物,更容易影響脾胃的正常功能,尤其老年人,胃腸功能相對薄弱,更易使胃氣受損,食慾減退。因此,為了身...

  • 指甲容易斷裂更要引起警惕

    指甲容易斷裂更要引起警惕

    指甲,被認為是健康的“晴雨表”。紅潤、堅韌、呈弧形,平滑而有光澤,是健康指甲的標誌,也是健康的標誌。然而,有人的指甲容易劈裂甚至折斷,還有人的指甲出現凹陷、裂口、增厚等問題。皮膚科專家指出,指甲容易斷裂,除了一些疾病...

  • 男人要壯陽更要滋陰 滋陰比壯陽更重要

    男人要壯陽更要滋陰 滋陰比壯陽更重要

    讓男人滋陰,男人會説:“你才需要滋陰呢?”沒聽説過嗎?女人是睡的動物,男人是吃的動物。但是,這個觀點錯了。從中醫角度説,男人滋陰比壯陽更重要。1、男人滋陰比壯陽更重要好的吃多代謝不掉打個比喻,如果有一個容器,把它視作...

  • 立秋更要小心防中暑

    立秋更要小心防中暑

    立秋更要小心防中暑?雖然秋天來了,但是我們也還是要注意防暑降温,預防“秋老虎”。在立秋之後,下雨就會變得很少,這時人們就會出現缺水的現象。這時很多疾病就會出來了,那麼你知道如何防暑降温嗎?想了解一下的話,那就和小編來...

  • 上班族勞心更要勞手足

    上班族勞心更要勞手足

    上班族勞心更要勞手足對於腦力勞動者來説,勞心很勤,但勞身往往不足,所以加強體力活動,尤為重要,勞心者,不可不勞手足。腦力勞動者,坐着埋頭伏案工作的時間很長,有的白天坐了一天,晚上又挑燈夜戰,坐到半夜,這最易使人早衰,影響壽命...

  • 白領穿職業裝更要注意健康保健

    白領穿職業裝更要注意健康保健

    白領的着裝一般比較正式,高跟鞋,緊身內衣,絲襪等等,這些卻是健康的殺手,到底是怎麼回事呢?殺手1:緊身內衣很多在辦公室裏做文員的女孩子喜歡用被戲稱為鳥籠子的那種緊身內衣。的確,那樣的束身衣穿上的效果與眾不同,很容易就可...

  • 創維與TCL電視哪個好比質量更要比服務

    創維與TCL電視哪個好比質量更要比服務

    1、創維電視和TCL電視都是目前國內一線大品牌,無論是質量還是售後都是比較好的,兩個品牌質量都非常靠譜的,差異不大,消費者可以放心購買的。2、創維電視和TCL電視的產品系列都比較多且複雜,價格方面創維電視線下的產品比較...

  • 夏天養生更要養腎 這3件事要不得

    夏天養生更要養腎 這3件事要不得

    在注重養生的人看來,養生其實就是在養腎,腎臟作為身體的先天之本,在身體進行新陳代謝的時候,都是要用到腎臟的,可以説一個身體好不好,通過腎臟就能夠看出來的,作為身體中最為重要的一個器官,腎臟發生了病變,那麼對於健康是要不...

  • 剩女憂婚姻更要警惕健康隱患

    剩女憂婚姻更要警惕健康隱患

    剩女憂婚姻更要警惕健康隱患剩女健康問題多人的健康狀況和其生活習慣密不可分,大齡單身女性在受到不健康生活方式影響下,患病率、死亡率等都比較高。壓力過大、睡眠不好、生活沒規律、作息紊亂,這些都容易導致內分泌紊亂...

  • 人到老年 更要挺起胸

    人到老年 更要挺起胸

    據《當代健康報》報道,漫畫中的老人,總有着幾乎一樣的姿態:彎腰、駝背、手拄枴杖。但這其實不應該成為老人的標誌,上海市一家老年醫院康復科主任認為,人到老年,更要挺起胸。挺胸抬頭是人體應該保持的正確姿勢,它可以維持人體...

  • 節食減肥更要科學合理 女人請謹記五不準

    節食減肥更要科學合理 女人請謹記五不準

    蛋白質、脂類、碳水化合物、無機鹽(即礦物質,含常量元素和微量元素)、維生素、水和食物纖維是構成人體的最基本的物質,也是人體所需要的營養素。人們在節食減肥時,不能忽視這些營養的攝入。女人飲食減肥,要謹記五不準。一、...

  • 老人吃素食更要注意營養搭配

    老人吃素食更要注意營養搭配

    祟尚素食的老人,為了達到營養平衡、體格健壯的目的,必須注意以下幾點:合理烹調科學選擇老人飲食應清淡可口,但適量油脂是老人生活和營養所必需的。人體缺乏脂肪會造成能量不足以及脂溶性維生素和必需脂肪酸的缺乏,但過多的...

  • 跳廣場舞的細節講究 高血壓患者更要注意

    跳廣場舞的細節講究 高血壓患者更要注意

    廣場舞是老年人社交的一種方式也是健身的不錯選擇,但在選擇跳廣場舞也應注意身體是否適合,要把握住廣場舞的一些要點,只有如此才能達到健身的效果。跳廣場舞的細節講究如下:由於舞蹈會給人帶來愉快感,很容易掩蓋身體不適,因...

  • 雞湯要喝雞肉更要吃-雞肉的吃法

    雞湯要喝雞肉更要吃-雞肉的吃法

    對於很多人而言,吃的時候考慮的更多的是美味而不是營養。而好的湯,確實比肉要好吃。如果用一句話來總結這個問題的話,就是:要美味,喝雞湯;要營養,吃雞肉。雞湯要喝雞肉更要吃-雞肉的吃法雞湯要喝雞肉更要吃有網友説喝雞湯更...

  • 老年人補鈣更要有分寸

    老年人補鈣更要有分寸

    目錄第一章:老年人不當補鈣易生病第二章:老年人補鈣應注意的事項第三章:老年人補鈣最佳飲食老年人一直是最需要補鈣的人羣之一,給老年人補鈣是一件必須要做的事,真的如此嗎?老年人一定需要長期補鈣嗎?老年人補鈣的食物有哪些...

  • 女強人更要注意性愛技巧

    女強人更要注意性愛技巧

    女強人一般性格較為男性化,她們控制慾較強,同時經常需要做決策,這會分散她們對性愛的敏感和渴求。強勢的女性愛掌控一切,包括性愛頻率等方面的決定。她們會根據自己的喜好選擇做愛或不做愛。據最新一期美國《性愛雜誌》報...

  • 夏季肌膚補水更要適當補油

    夏季肌膚補水更要適當補油

    肌膚為什麼要補油?皮膚的保濕鎖水功能主要是仰賴由我們皮膚分泌出的油脂及汗水所共同組成的皮脂膜。之所以會感覺肌膚柔軟水潤,其實都是油分在發揮作用,“油”就像水泥一樣,把肌膚的水分緊緊的封在裏面,防止流失。所以説肌...

  • 擁有美腿更要健康

    擁有美腿更要健康

    相信對於每一個女生來説,瘦腿兩個字都具有絕對吸引力,誰不想自己的雙腿又細又長,能勾魂攝魄。不過,多數人不能如願。如果你也是個小粗腿,那麼這項醫學研究會讓你變得開心一點的:當一個人的大腿周長在60釐米以下時,心血管疾病...

  • 老年人更要慢 慢性子不易老

    老年人更要慢 慢性子不易老

    老年人更要慢慢性子不易老説話慢。老年人特別需要保持一個平和心態來養生。語速太快,很容易使老人情緒變得激動和緊張,促使交感神經興奮,造成血管收縮,引發或加重高血壓、心臟病等的復發。火得慢發泄不良情緒雖然有利健康...

  • 男人更要防曬

    男人更要防曬

    男人更要防曬説到夏季護膚,不得不提的就是防曬問題。大部分女性對於防曬如數家珍,但男性不把防曬當一回事。男性皮膚比女性要厚,彈性的衰減也比女性來得晚,因此在年輕時做不做防曬似乎看不出區別。但由於紫外線對皮膚的傷...

  • 勞心更要勞手足

    勞心更要勞手足

    □馬有度重慶醫科大學附屬第一醫院對於腦力勞動者來説,勞心很勤,但勞身往往不足,所以加強體力活動尤為重要,正如《中外衞生要旨》所説:勞心者,不可不勞手足。知識分子更要注重勞手足腦力勞動者坐着埋頭伏案工作的時間很長,有...

  • 女人月經要吃、排毒要吃、上班更要吃

    女人月經要吃、排毒要吃、上班更要吃

    女人要保養自己,其實完全可以通過飲食方法來實現。也就是説,女人不管是上班、美容、排毒,還是在那可惡的月經期內,都要這麼吃。1臉上長出了討厭的小痘痘,應該選擇哪種食材?---酸奶2皮膚上出現了毛孔粗大的問題,需要依靠什麼...

  • 補腎更要養肝 夏季補腎養肝4大食物

    補腎更要養肝 夏季補腎養肝4大食物

    腎為肝之母,腎好了肝才能跟着好,腎氣虧損則陽氣虛弱,腰膝痠軟,抵抗力下降。以下四大食物養肝補腎功效槓槓滴,一起來了解一下。山藥性平,味甘,有健脾、補肺、固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多...

  • 熬夜了 皮膚保養更要重視

    熬夜了 皮膚保養更要重視

    生活節奏加快了,很多人因為工作或者是娛樂,難免會有熬夜的時候。睡覺時間太晚,造成睡眠不規律,睡眠質量沒法保障,因此肌膚肯定也面臨了嚴峻的挑戰。本站小編温馨提醒各位朋友,熬夜族對於肌膚的保養要更加重視,千萬不能因為工...

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