孕婦痔瘡怎麼辦 有效治療孕婦痔瘡的辦法
孕婦痔瘡如果長時間得不到改善,便會引起不同程度的貧血,從而影響胎兒的正常發育。同時,排便不順暢除了容易引發痔瘡外也致使人體垃圾滯留在腸管內,時間長了體內代謝物中的水分被蒸發掉,就更難以排出體外,同時還會散播出一些毒素,原本應該排泄的代謝產物又被人體吸收,因而會導致中毒。這對孕婦和胎兒都會造成不小的危害。
雖然痔瘡可以經手術治療,但妊娠後期一般不宜手術。而且,由於產後腹內壓力降低,靜脈迴流障礙解除,痔瘡常在3~4個月內可自行變小萎縮,不再需要手術治療,孕婦患痔瘡後應主要靠飲食調節和每天薰洗坐浴來治療,一般不採用手術。即使病情非常嚴重,也要等到產褥期後,才進行手術治療。
1.停止吃辛辣有刺激的食品
如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。少吃不易消化的食物,以免引起便祕,加重痔瘡。多吃含纖維素、有潤暢通便作用的蔬菜和水果,如菠菜、黃花菜、木耳和蘋果、桃、梨、香蕉、瓜類等。若有排便困難,可食用蜂蜜或一些含植物油的食物,如芝麻、核桃仁等。
2.薰洗坐浴
可用大黃、黃柏、黃岑、苦蔘煎水,每日便後或早晚兩次,趁熱先薰後洗患處,每次15~20分鐘。還可用艾葉、花椒、槐角或槐花、馬齒莧、無花果、側柏葉等煎湯薰洗坐浴。或是用棉球或紗布蘸湯敷於患處,每天2~3次,每次20分鐘,即可有效緩解痔瘡。
3.減少長期站立或坐的時間,讓血液循環更順暢
4.提肛運動
併攏大腿,吸氣時收縮肛門,呼氣時放鬆肛門。如此反覆,每日3次,每次30下,以增強骨盆底部的肌肉力量,有利於排便和預防痔瘡發生。
5.按摩療法
按摩部位有兩處,即肛門和腹部。大便後用熱毛巾按壓肛門,按順時針和逆時針方向各按摩15分鐘,改善局部血循環;腹部按摩取仰卧位,雙手在下腹部按順時針和逆時針方向各按摩15次,每日早晚各進行一次,有利於排便,防止便祕,有利於痔瘡的好轉。這一療法可以幫助食物通過腸道,有助於預防便祕出現,後者在痔的形成中起重要作用。
具體做法:平卧,用手指或手掌對腹部進行長距離水平撫摸,可重複數次。從左側開始,由肋骨向下,朝腳的方向撫摸。然後在胸廊下緣,從右向左撫摸。最後,將指尖指向腳,在腹右側將手從骨盆方向拉向肋骨。
6.適當做些户外活動
此外,婦女在妊娠期,特別是妊娠後期,還應避免久坐久立,適當做些户外活動。注意肛門衞生,不要用不乾淨的紙和硬紙擦肛門,便後用温水洗肛門,養成良好的定時排便的習慣,會使孕婦受益匪淺。
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