孕婦流鼻血 孕婦流鼻血怎麼辦
孕期流鼻血屬常見現象。流鼻血是懷孕期間較常見的一種現象,所以請準媽媽不用着急.準媽媽體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張,容易充血。同時,準媽媽的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比較豐富,血管壁比較薄,所以十分容易破裂引起出血。引起孕婦流鼻血的原因有哪些,孕婦流鼻血怎樣止血處理才是正確。一起來了解一下:
80後孕婦網專家指出:當準媽媽經過一個晚上的睡眠,起牀後,體位發生變化或擤鼻涕,更容易引起流鼻血。
(1) 孕期流鼻血屬常見現象流鼻血是懷孕期間較常見的一種現象,所以請準媽媽不用着急. 準媽媽體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張,容易充血。同時,準媽媽的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比較豐富,血管壁比較薄,所以十分容易破裂引起出血。尤其是當準媽媽經過一個晚上的睡眠,起牀後,體位發生變化或擤鼻涕,更容易引起流鼻血。
(2)一些孕婦易缺乏維生素K。若維生素K吸收不足,血液中凝血酶元減少,易引起凝血障礙,不但鼻出血,還可引起胎兒先天性障礙,不但鼻出血,還可引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。應多吃富含維生素K的食物,如菜花、白菜、菠菜、萵芹、芷蓿、酸菜等,必要時可每天口服維生素K41毫克。
孕婦流鼻血如何處理
建議準媽媽隨身攜帶一些紙巾備用。若有發生流鼻血,請不要緊張,可走到陰涼處坐下或躺下,抬頭,用手局部捏住鼻子,然後將蘸冷水的藥棉或紙巾塞入鼻孔內。
如果不能在短時間內止住流血,則可以在額頭上敷上冷毛巾,並用手輕輕地拍額頭,從而減緩血流的速度。
孕婦流鼻血緊急應對措施
1、將流血一側的鼻翼推向鼻樑,並保持5—10分鐘,即可止血。如兩側均出血,則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後,鼻孔中多有凝血塊,不要急於將它弄出,儘量避免用力打噴嚏和用力揉,防止再出血。
2、左鼻孔流血,舉起右手臂,右鼻孔流血,舉起左手臂,數分鐘後即可止血。
3、取大蒜適量,去皮搗成蒜泥,敷在腳心上,用紗布包好,可較快止血。 4、坐在椅子上,將雙腳浸泡在熱水中,也可止鼻血。
孕婦流鼻血如何預防
1、注意飲食結構,少吃辛辣的食物,多吃含有維生素C、E類的食品,比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳製品等食物,以鞏固血管壁,增強血管的彈性,防止破裂出血的情況發生。
2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作,避免因損傷鼻黏膜血管而出血。
3、鼻部按摩。比如,每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1—2次,促進局部的血液循環與營養的供應,尤其是在冬天。
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