月經走後肚子痛怎麼辦?
月經是女性的一大身體特徵,但是在來月經前後和月經期間的時候,很多的女性都會出現肚子疼的現象,這和如今社會的壓力太大、自身的生活習慣、飲食習慣以及身體的體質等等因素都有關係,那麼肚子疼的時候,應該怎麼做才能夠減輕疼痛呢?下面就將將一些具體的治療方法。
增強體質,生活要有規律,做到勞逸結合,加強營養,保證充足的睡眠;月經期注意保暖,不要做劇烈的運動,不要用冷水洗浴和游泳;消除對月經的恐懼心理,放鬆情緒。發生痛經時,可用熱水袋敷腹部,喝點紅糖姜水,或適當服用止痛藥。嚴重的痛經,一定要去醫院進行診治。
傳統醫學根據不同症候,素質差異,經期調血止痛以治標,平時辨證求因以治本,使氣順血和,經血流暢,其痛自愈。
1:處方:當歸15克,白芍、牛膝、黨蔘、桂枝、甘草各10克,川芎、丹皮各6克,吳茱萸4克。
用法:藥研細末,經前7天每服3克,日3次,經淨後停服。1個月經週期為1療程。
療效:服藥2療程,治癒率達100%
2:處方:益母草10克
用法:加水(300毫升)武火煎10分鐘,分2次服,日1劑。
療效:服藥1周,有效率達90%
3:治氣滯血瘀性痛經
處方:丹蔘9克,當歸7克,生蒲黃、烏藥各6克,五靈脂、香附、白芍、桃仁各5克,川芎3.5克,肉桂3克。 用法:藥研細末,經前3天每服10克。日1次,紅糖下水,經後停服。
療效:服用1-2療程,有效率達100%
中藥的治療方法是比較有效的,而且副作用會比較小一點。如果身體是寒性體質的女人,最好要中藥調理一段時間的身體,驅趕走身體的寒氣,那麼就可以治療月經前後肚子疼痛的現象了。而且女性應該要少吃或者不吃生冷的食物和飲品。
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