來月經長痘怎麼回事
來月經臉上長痘痘,相信許多的女性朋友都經歷過,因為身體內激素的變化,來月經十分容易長痘痘,並且皮膚也會變的暗淡沒有光澤,讓許多女性朋友在本身就煩躁不堪的月經期就更加的憂悶了,不過就算是長痘痘也不能用去擠,那麼,來月經長痘痘該怎麼辦呢?下面我們就來看看以下的介紹。
很多女孩子在經前3—5天面頰兩側及脣週三角區,開始出現痘痘,經後消退,但是一到月經來臨之前,又會長痘,如此反反覆覆,令人煩惱不已。
月經前一週就要特別做好控油和保濕。一般來説,在月經前一週,體內的雄性激素就開始上升,皮膚變得愛出油。這個時候,可以用清潔力較強的洗面乳,同時重點清洗T區愛出油部位。不讓痘痘有生長的環境。
保持充足的睡眠喝良好的心情。月經期間身體本來就很脆弱,如果再熬夜,內分泌就更加紊亂,痘痘更容易冒出來。生理期可以適當延長睡眠時間,同時保持良好的心情,以免影響激素水平。
不要心急,可以是適當塗抹茶樹精油。生理期長痘痘也是很正常的現象,一般月經結束後痘痘也會消失。所以去痘痘不要太着急,也可以塗抹一點茶樹精油,幫助痘痘消失。
經前期痤瘡患者中醫辨證多屬肝經鬱火亢旺、濕、癖、熱並重,故予以清肝涼血,化癖利濕為治法。實熱證以清熱利濕為原則,肝旺脾弱虛中夾實之證。
以養血柔肝,健脾和胃為原則。另外,調整性腺和內分泌的功能,受制於雄激素分泌量,是治療經前期痤瘡的關鍵。
1.濕熱藴阻證
主症:症見面部痤瘡,口苦咽燥,腑行艱結,帶下色黃。苔黃白膩或厚黃糙膩,質偏紅,脈弦細。
治法:治以清熱利濕。
方藥:方用三妙丸合連樸飲加減。常用藥物:如蒼朮9克,川黃柏9克,懷牛膝12克,生薏苡仁12克,川連3克,川厚朴9克,山梔子9克,黃芩9克,半夏9克,生大黃12克(後下)。
2.肝鬱化火證
主症:症見面部痤瘡,口乾咽燥,心煩失眠,經前乳脹,經行量少不暢,腑行艱結,苔薄膩,舌質偏紅,脈弦細數。
治法:治以疏肝清熱。
方藥:方用丹桅逍遙散加減。常用藥物:如丹皮9克,梔子9克,生地12克,赤芍9克,柴胡9克,鬱金9克,生大黃12克(後下),鈎藤12克(後下),生甘草9克。
3.肝旺脾弱證
主症:症見面部痤瘡,口乾咽燥,心煩失眠,納谷欠香,大便溏薄,苔薄膩,舌質淡紅,脈弦細。
治法:治以養血柔肝,健脾和胃。
方藥:方用歸芍地黃丸合參等白朮散加減。常用藥物:如生熟地各12克,當歸9克,白芍9克,丹皮9克,茯苓9克,懷山藥12克,山萸肉9克,澤瀉12克,扁豆衣12克,白朮9克,蓮子肉12克,生熟薏苡仁各12克,桔梗9克,大棗10克,生甘草6克。
來月經長痘痘該怎麼辦?通過以上專家針對此問題的詳細解答,相信現在大家應該已經找到了解決了的辦法了吧,女性在來月經期間,要多吃一些補鐵和補血的食物,這樣可以有效的對暗沉的皮膚進行改善,增加皮膚的彈性,減少痘痘的冒出。
-
女人的屁股藏有驚天祕密!趕緊看過來
女人們的屁股其實有很多的意義的,下面小編就來告訴你,千萬不要眨眼睛哦。臀部大而鬆弛財運不錯,花起錢來也比較大方,不僅善解人意,而且和藹可親,因此人緣一直不錯,在感情上不缺少愛。屁股圓小但結實這樣的女性意志力較強,具有較大的幫夫運,這樣的女性喜歡做家務,很勤快,因...
-
更年期中年婦女缺鈣怎麼辦
更年期中年婦女缺鈣怎麼辦.人到了更年期,由於有了孩子對家庭的操勞過多,睡眠不好,缺鈣的情況也是越來越嚴重。而這一時期人體對鈣的吸收的能力也是越來低了,遇到這種情況時,我們要正確的對待,要及時的補鈣,不能聽之任之,俗話説“預防大於治療”。所以我們一起來看看如...
-
如何使用遮瑕膏的具體步驟
如何使用遮瑕膏的具體步驟?遮瑕膏怎麼用具體步驟的,正確的做好護膚過程,然後才是上粉底液,有些女孩子會發現單單粉底液遮不住瑕疵的,這個時候就要用到遮瑕膏了,那遮瑕膏怎麼用呢,小編給大家整理了遮瑕膏怎麼用具體步驟的,希望對大家有所幫助。如何使用遮瑕膏的具體步驟...
-
楊笠脱口秀又出金句,女人,要自我自我定義!
“我就想,為什麼這些男的,一定要這樣。我後來想明白了,還是因為你們特別自信,因為像我們女生,我們就知道,我們自己説的話不重要,沒有人在意,除了朋友在意,沒有人在意,所以我們就是朋友怎麼開心,我們就怎麼説”犀利女王楊笠此話一出,在網絡上立刻掀起軒然大波,對呀,作為當代女...