男人一個月遺精幾次正常呢
遺精是男人的一種普遍存在的事情,對於遺精的相關知識,大家瞭解多少呢?很多朋友都不是很瞭解,對於遺精的相關知識,一些朋友不好意思去關注,這也就造成了在自己發生這樣的情況時總是會慌亂不知所措。那麼大家是不是知道一個月遺精幾次正常呢?下面一起來看看有關專家的介紹。
夢遺是指在睡夢中遺精,是青年男性性生理成熟的標誌和現象。精滿則自溢,一般情況下,未婚青年男性一月一次、一週一次 或是偶而一週兩三次是正常的。但長期的一週三至四次是不正常的,對其身心也是有傷害的。導致夢遺頻繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮過長、前列腺炎、尿道炎等生理問題往往會導致頻繁的夢遺。心理上的因素往往是因性心理出現了問題。如長期的過度的性幻想,會使人的大腦中樞中的性中樞由於長期過度的緊張,其控制系統會漸漸疲勞,控制力下降,這樣導致青少年一有性慾望和性衝動往往就會外遺。應避免過度的性刺激,學會轉移注意力,建立規律的生活,同時也可以適當手淫,以一週一次為宜。
遺精的誘發因素也很多。白天看到對自己有性刺激的事物、書畫、電視節目等,會在大腦皮層形成一個興奮灶,使你在夜間夢遺。此外,被子太厚、褲子太緊、被窩過熱、腳心受涼,都可能誘發遺精。生殖器受包皮垢刺激,也易發生遺精。有時由於心理緊張,生怕遺精,反而遺精的次數越多。
看了上面專家的介紹,大家是不是對於遺精的認識更加清醒了呢?針對這種情況,大家一定要謹慎對待,多去了解關於遺精的常規知識,對自己的身體狀況有一個科學合理的認識。同時還應該培養更多的愛好,轉移不良的注意力。照顧好自己,當身體發生不尋常症狀時採取積極有效的方法。
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