原來禿頂也會遺傳 怎麼才能預防禿頂?
關於禿頂的原因有很多,和飲食,工作壓力,生活規律有關,但是你知道嗎,有的禿頂卻和遺傳有關。哪些禿頂和遺傳有關呢?
禿頂遺傳
少禿頂是遺傳的,而且在男寶寶身上為顯性遺傳,在女寶寶身上為隱性遺傳。主要概括地説,少禿頂是由爸爸遺傳給兒子的。如果爸爸是禿頂,外祖父也是禿頂,男寶寶的發生率大概是100%;如果爸爸不是禿頂,外祖父少禿頂,男寶寶有25%的可能;如果爸爸不是禿頂,外祖父滿頭濃髮,那寶寶禿頂的可能性幾乎為0。
如何預防禿頂
1、勤梳頭
每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮,以增強髮根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳,頭髮濕潤時不要梳刷,免得損傷髮質。
2、洗髮
洗髮不宜過於頻繁,以每週洗髮4次為宜。洗髮時,不要用太燙的水,也不要用脱脂性較強的洗髮劑。洗髮時應邊擦邊搓邊按摩。洗完後用厚毛巾輕拍頭髮,以將剩餘的水分吸掉,最好讓頭髮自然風乾。
3、合理飲食
調整日常飲食可以有效預防禿頂。平時可以吃一些富含鐵、鈣和維生素A的食物,如豆漿、牛奶、雞蛋、瘦肉等,水果、蔬菜也要儘量多吃。
4、除壓抑感
情緒過於緊張、精神壓力大可以誘發脱髮。及時調整好自己的心態,消除不必要的緊張情緒,才能有效預防禿頂的發生。
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