關於時應的內容經驗

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地震時應怎麼辦

地震時應攜帶什麼東西首先應帶水、乾糧，急救藥品、貴重物品，照明手電，換洗衣服、衞生用品，有嬰兒的家庭要帶奶粉、尿布以及防潮濕的雨布和雨傘等。這些東西平時或接到地震預報後，立即準備好。經驗證明，平時有準備的家庭，能安...
跑步能健身嗎？跑步時應注意什麼

跑步能健身嗎？當然可以，跑步是一項很不錯的健身運動，同時，跑步還是最好的減肥選擇方法。或許有些人覺得跑步很簡單，只要邁開兩條腿跑起來就行，但是，大家可能沒想到，跑步時還有很多的注意地方，如果大家注意不到，可能會傷害到運動...
跑步減肥一週要跑幾天？跑步減肥時應注意什麼？

跑步這項運動是一定會用到膝蓋的，所以我們運動熱身的時候要注意到膝蓋的熱身，以免膝蓋受傷。有的人害怕跑步會導致膝蓋受傷，並提前配戴護膝，來保護膝蓋。但其實如果膝蓋沒有受傷或者不適的話，最好還是不要配戴護膝，下面，就快...
婆媳間出現狀況時應如何應答？

談到孝順兩個字，我認同對自己的父母要孝，但不一定要順。父母的很多觀念，不見得是正確的，一味的聽從父母所有的指示，沒有判斷能力，這是完全不需要的。例如，許多女性同胞在諮詢我問題的時候，喜歡提到婆婆對她講了某些話，卻不知道...
備孕時應做好哪些準備兩種方法可助你快速懷孕

孕育寶寶並不是一件簡單的事情，需要準備的事情是有很多的，例如孕前檢查啊，就很重要。另外很多的準爸準媽，想要早點懷上自己的寶寶，下面推薦了2種快速懷孕的方法，希望對大家有幫助。孕前檢查，查什麼孕前檢查是預防新生兒缺陷...
如何識別有毒與無毒蚊香購買蚊香時應注意的幾個方面

目前，市場上的蚊香，有無毒與有毒的兩種。魚目混雜，良莠難分。本站下述的鑑別方法或許能對你有所幫助。如何識別有毒與無毒蚊香1、看外觀：安全蚊香加工精細，色澤均勻，拉折力強，燃點時間在７－８小時左右。如果蚊香表面粗糙，結構鬆散，...
藥物減肥時應要注意什麼事情？

藥物並不能改變造成肥胖的行為特徵如飲食習慣，運動鍛鍊，作息習慣等及環境因素等，因此在選擇藥物治療時應權衡利弊。1.用減肥藥物一定要嚴格掌握適應症，哪些人使用何種藥物最好是在專科醫生的指導下進行治療。凡有下列情況...
使用滅火器時應注意

1、使用滅火器時注意保持與燃燒物保持合適的距離，不同滅火器有不同的安全距離。2、注意滅火器的日期，比如滅火器的保質期、防潮日期等。3、使用時不能將使用順序給顛倒，如在使用之前搖晃滅火器，然後拔開保險銷，再對準火勢...
游泳時應注意什麼比較好？

夏天到了，把炎熱、酷暑帶到了我們身邊，呆在家裏又很無聊，吹空調又容易生病，所以這時候人們就會想到了游泳，所以夏季也是游泳的季節，去海邊，去沙灘，去游泳館，人們都相繼的去這裏玩耍，可當你們開心的游泳，玩水的時候有考慮過要注意...
清理寶寶奶痂時應注意哪些問題？

對寶寶的照顧，家長都是需要耐心的進行，尤其是寶寶小的時候，有很多方面都是需要關注的，這樣對寶寶的成長才會有很好的幫助，那清理寶寶奶痂時應注意的問題也都是有很多，而且也都是要注意，不要傷害到寶寶，使得對這樣事情的時候，家...
寶寶雙語教育時應注意的問題

這個時期孩子學習外語不必像成人一樣要經過用母語思維再轉換成外語的過程，此時的孩子語感特別好，你教他雙語，他就能用雙語表達意思。這在成人往往要經過較長的一段時期。現在，不少家長及幼兒教育機構都已注意利用這一時期...
體檢常識現代男性體檢時應注意五種誤區

男性在生活中扮演着多種角色，女人的丈夫，孩子的父親，在外海風忙事業，因此，男性的健康非常重要。那麼，為了男性的健康，他們該怎樣正確進行體檢呢？該如何選擇合適自己的項目呢？今天就讓本站小編為大家普及一下男性體檢小常識吧。...
減肥時應避免的十大食物，炸薯條和薯片、含糖飲料是身材殺手

許多食物會對體重有着顯著的影響，尤其是加工和精製產品，會顯著的導致身體發胖，在嘗試減肥時，應該多考慮全脂酸奶，椰子油和雞蛋，這樣的食物，有助於減肥，那麼假如要減肥的話，有什麼食物是應該避免的呢，下面，就快和本站一起了解減肥...
減肥時應吃什麼肉

減肥這是大家都知道的事情，不管是男生還是女生，我們經常會看到他們進行一系列的運動來達到自己減肥的效果。減肥可以讓大家的體態更加的輕盈，而且還能讓大家變得更加的自信，因此在我們的身邊經常可以看到許多的減肥祕方。...
預防救助煤氣中毒救助時應遵循的5個原則

一氧化碳對人體全身的組織細胞均有毒性作用，尤其對大腦皮質的影響最嚴重。但若救治及時，一般可在數天內完全恢復，並無後遺症狀。因此，掌握有效的自救和施救知識，對於最大限度降低一氧化碳中毒損害是十分有必要的。下面跟隨...
立秋養生立秋時應注意哪些養生常識

二十四節氣中的立秋。也就預示着從今天起，天氣漸漸變得涼爽。人體因為炎熱而造成的厭食也沒有了，食量開始增加。而這也是人們開始根據秋季的特定來調整自己的養生方法。那麼你是否知道立秋後都有哪些養生小常識，立秋後的...
馬桶怎麼使用？使用馬桶時應注意的細節

馬桶，人們每天都要使用，但稍不留意，它也可能成為疾病之源。如果沖水時馬桶蓋打開，馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，並懸浮在空氣中長達幾小時，進而落在牆壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。紐約大學菲利普&...
馬桶使用：使用馬桶時應注意的細節

馬桶，人們每天都要使用，但稍不留意，它也可能成為疾病之源。如果沖水時馬桶蓋打開，馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，並懸浮在空氣中長達幾小時，進而落在牆壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。紐約大學菲利普&...
動脈硬化的老年人做頸部鍛鍊時應謹慎

大多數老年人有鍛鍊頸部的習慣，但如鍛鍊不當，會對身體造成嚴重的危害。尤其對於動脈硬化的老年人。一般，輕度的動脈硬不會影響血液對在腦的輸送，因此在頸部鍛鍊不會出現明顯的症狀。而對於重度動脈硬化的老年人，會使大腦血...
抑鬱症怎麼治療心情抑鬱時應怎樣緩解

快節奏的生活方式，讓不少人都出現了抑鬱的心理，甚至會出現了抑鬱症。抑鬱症的高發人羣有很多，大多都是服務類的人羣，那麼抑鬱症怎麼治療呢？本文今天就介紹一些緩解心情抑鬱的方法以及告訴大家抑鬱症吃什麼好。當我們壓力過...
起牀時應養成4個好習慣

1、早上洗澡是個好習慣早上洗澡一般來説不是中國人的習慣，但是早上洗澡確實有助於促使血液循環更加旺盛，並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。2、早上大便是個好習慣這個好習慣一經養成，你會終...
醫治肺氣腫時應注意點什麼

肺氣腫是一個比較麻煩的病。許多的人對此也感到束手無策。醫院裏，醫生在醫治方面，肺氣腫應該注意點什麼？回到家裏，家人又應該怎麼樣協助醫院的醫生治療呢？這也是一個比較令人頭疼的問題。那麼，現在大家不必要頭疼了。因為，下...
早孕前兆有哪些症狀反應備孕時應仔細觀察

早孕前兆可能很多的女性朋友都不是很清楚，有些人單純的以為月經晚了兩天就是懷孕了。一般來説，如果月經持續時間超過7天，就算經期延長。請不要焦慮緊張，心情不好也可能造成月經延後。如果超過7-10天還沒有來，建議用早孕試...
肥胖女性手術時應注意什麼問題

肥胖女性手術時應注意什麼？在這以瘦為美的時代，體重超標可不是什麼光榮的事兒，一旦體重超過自己的預期，減肥便開始提上日程。其實對於體重超標的女性朋友們來説，可能因為各種外科疾病而進行手術，也可能因為肥胖本身而手術。...
遇到火災時應注意什麼

1、切忌慌亂，判斷火勢來源，採取與火源相反方向逃生。2、切勿使用升降設備（電梯）逃生。3、切勿返入屋內取回貴重物品。4、夜間發生火災時，應先叫醒熟睡的人，不要只顧自己逃生，並且儘量大聲喊叫，以提醒其他人逃生。火災是指在時...