戒煙者必知 戒煙幾天後不難受?
香煙是男人們又愛又恨的東西,愛的是吸煙時帶來的美妙感受,恨得是香煙當中的毒性成分對身體的傷害。很多男人表示想要戒煙,但實施起來之後,才發現戒煙原來如此的艱難。那麼,戒煙幾天後最難受呢?
戒煙前十天最難受
戒煙最難受的是前十天,我是一個有二十年煙齡的人,每天兩盒煙,中途戒煙兩次,最長半年,最斷兩個月,小戒很多次,幾天哪種,我將我的親身體會告訴你,從你抽最後一支煙哪克起,二十四小時後煙癮最為強烈,其中又以你平常最習慣抽煙的時候,比如飯後,上側所時,睡前等,這時你會心慌意亂,流口水,總覺得缺少什麼,有人變瘦的感覺,無精打采。
戒煙半個月 難以阻擋煙癮來襲
這時如果你還能再堅持下去,到三至七天,你極度渴望抽煙,感覺沒煙這個世界什麼事都是無聊的,就算五百米以內有人吸煙你都能從微弱的煙氣中感覺到煙的香味,特別是從現實和影視中見到抽煙場面,也會加大你對煙的渴求,如果你還能堅持,接下來煙癮會逐步減少次數,但煙癮的力量卻不會減弱,這就是為什麼戒煙少過半月了,可想煙癮力量多麼的大!
一旦復吸前功盡棄
如果你能堅持一個月,那麼只要你信心不減,戒煙就有可能成功,但有一點,煙癮在兩年內不會根除,三個月後至一年內最易復吸,因為你迫於煙癮只想好奇地找感覺,一旦復吸不但前功盡棄而且煙癮也會大於戒煙前很多,所以一但戒煙就把它永遠戒掉吧!
-
心臟血管痙攣 冠狀動脈痙攣的特點
心腦血管疾病依然是一種高發性疾病,中老年居多,其中冠狀動脈痙攣是生活中比較常見的,雖然現在科學手段還沒有搞清楚具體的發病機制,但是一些必要的基礎知道,我們還是要了解一下的。CAS的臨牀特點1、CAS患者的臨牀特點與冠狀動脈粥樣硬化性心臟病普遍不同。CAS患者較...
-
男人的蛋痛是什麼原因,男人的睾丸有時疼痛是怎麼回事
睾丸疼是怎麼回事啊???睾丸疼痛原因很多譬如感染、外傷,腫瘤都可以引起,大多數睾丸疼是因為疾病引起的。病種不一會出現不同的疼痛,疼痛性質有脹痛、墜痛、刀割樣疼痛等不同。當然疼痛的程度也會有所不同,有隱痛、劇痛等差別。陰囊內的附睾、精索病變和炎症往往會引起...
-
男人尿分叉有什麼危害?尿分叉能自愈嗎
有的人在生活中會經歷這種場景,在小便時尿液分成好幾股噴射出來,小便池裏水花四濺,雖然只有自己見證這一場面,但也覺得非常尷尬,從前一鼓作氣的舒暢感消失了。下面,就快和本站一起了解尿分叉的相關知識吧!本文目錄1、男人尿分叉有什麼危害?2、尿分叉是前列腺炎嗎3、尿...
-
尿液特別黃是怎麼回事,尿液特別黃是怎麼回事男性
為什麼尿液很黃飲水少,尿液容易發黃;勞累、休息不好或吃一些辛辣、油膩容易“上火”的食物尿液也會發黃;肝、腎功能不正常,尿液容易發黃;服用一些藥物會引起尿液發黃,如維生素B類;泌尿系統炎症,尿液也可以發黃,但多伴尿路刺激症狀.正常排出的新鮮尿液呈淺黃色,這是因為小...