户外游泳安全第一 記住五個“堅決”
每當天氣炎熱的時候,人們就會想到一種運動,這就是游泳。但是往往這時候游泳池裏面幾乎都在“下餃子”,所以更多人選擇去户外游泳。户外游泳與在場館內游泳有很大的不同,因為要擔負一定的風險。今天,小編就來分享一些户外游泳安全注意事項。
1、一個人堅決不去
野外游泳畢竟和有專人管理的游泳池不一樣,萬一有個什麼事,至少也有個喊話的人。所以即便忍不住了一個人前往,也要去有人遊的水域,有人在旁邊,就是一種無形的力量。
2、酒後不游泳,堅決不跳水(扎猛子)
酒精的麻痺作用可直接作用於大腦指揮系統,會讓人短時間失去知覺。雖然是短時間,但要看場合,比如百公里時速的汽車在半秒內就已經出去十多米了,想象如果是失控的汽車,這半秒的危險有多大!酒後跳水的死亡概率極大,絕對應該引起注意。
3、雷雨天堅決不下水
主要是防止被雷擊,其實陰雨天游泳的感覺也不錯。
4、不明水域堅決不跳水,不明水域堅決不潛水
如果不瞭解水下情況,不要跳水或扎猛子,因為可能水淺或有石塊突出,容易造成碰傷或更嚴重的傷害。若緊急情況下非要跳,也一定腳先入水,或至少身體平行於水面入水。
平靜的水面下可能暗藏危險,比如水草暗流等等。一般説來,各種水庫人工湖等都有放水的暗道暗口,它們都在水下,流量大時吸力非個人所能抵抗的,一旦捲進去凶多吉少。
5、過飽過飢不下水,最好是飯後一小時活動
除了對身體不好之外,還容易引起抽筋,這個在水裏尤其是户外水域還是要儘量避免。
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