精子存活率太低怎麼治療呢?
男性的精子健康是十分重要的,因為要想有自己的孩子,那麼男性的精子質量必須要非常高,這樣才能與女性的卵子結合成優質的受精卵。但,生活中有很多男性的精子存在問題,而這些問題當中,精子存活率低是最為多見的。雖然並不會影響到自身的健康,但很可能導致女性不懷孕。那麼,精子存活率低要注意什麼呢?
1、不要再去洗桑拿,因為經常在高温下將會導致精子存活率低以致下降.
2、因為現在社會的發展,衣服各式各樣,但是不要穿緊身褲及三角內褲,使陰囊離開體表,能良好降温有助於提高精子的存活率.
3、少去以及避免去有高頻電磁場、有毒物質較多的場所,工作完畢後及時洗澡.
4、加強運動,提高個人健康,增加個人免疫力.
5、建議最好到醫院檢查一下是否患有前列腺疾病,以免別的疾病發生.
6、去醫院檢查後聽醫生怎麼説,需不需要益氣養血、固本培源還是要滋補肝腎、清肝利膽.
男性精子存活率低的話應該適當的採用補鋅的方法治療,而且最好的補充大量的蛋白鋅。同時,也應該補充一些蛋白質以及蛋白硒,這兩種物質可以促進身體對於蛋白鋅的吸收。生活中要多吃一些山藥、西瓜、南瓜等等食物。每天的鍛鍊必不可少,這樣可以加強身體的抵抗能力。
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