老人腦梗塞應該吃什麼食物
腦梗塞這種疾病是比較嚴重的,我們建議老年人應該要引起重視,稍不注意就會影響到你們的生命安全。對於老人腦梗塞患者來説,你們在平時可以吃一些香菇以及苦瓜等食物,不建議你們抽煙喝酒,這樣會加重病情。對於老年人腦梗塞患者,子女應該要多關注老人的心態以及飲食問題。
①香菇:具有補氣益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中膽固醇,降低血壓,加速血液循環,改善心腦及微循環供血。加熱後營養不被破壞,對高血壓、動脈硬化有良好療效。
②芹菜:有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功效,可降低血中膽固醇的含量,對防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。
③苦瓜:苦瓜做菜,對中風伴血糖高者有輔助治療作用。
④蘿蔔:每天30毫克蘿蔔汁,日2次,連用10天。適用於伴有血壓增高的中風病人。
⑤木耳:白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,於飯鍋上蒸1-2小時,加入適量的冰糖。於睡前服用,對中風高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。
⑥冬瓜:冬瓜100克,煮熟取汁服。對中風伴有血糖高,或有水腫者有好處。
從上面對於老人腦梗塞患者最好是吃香菇、芹菜以及苦菜等食材,你們應該都知道苦瓜等食物對於緩解病情是有幫助的。老人腦梗塞這種疾病是比較嚴重,你們應該要學會控制情緒,並且少吃一些油炸的食物,以免造成你們出現腦充血。
-
邊看電視邊高抬腿有利老人心臟健康!
邊看電視邊高抬腿有利老人心臟健康!老年人經常坐着看電視,但是久坐不動對身體健康有害無益,所以老年人應多加註意,最好是在看電視的時候順便做一些養生運動,以利於健康,專家提示,老年人在看電視時抬高腿有益於保持心臟健康。多數老年人會在這時候選擇看電視,時間長了會...
-
讓老腿恢復“年輕”
現在很多的老人,身體還很健康,不過自己腿卻是先老了。甚至是嚴重影響到行動。下面小編要給大家介紹的就是讓老腿重新煥發生機的方法,趕緊一起去了解一下。一、踮腳走路練屈肌踮腳走路,就是足跟提起完全用足尖走路,行走百步,這不但可鍛鍊屈肌,從經絡角度看,還有利於通暢...
-
老人健康長壽守則 遠離4大飲食惡習
目錄第一章:影響老人壽命的四大惡習第二章:老人長壽11個飲食祕訣第三章:老人要長壽牢記5個不能等長壽是每個人的願望,尤其是老年人這種願望更迫切。飲食和人們的身體健康密切相關,健康飲食是長壽必不可少的因素。那麼,老年人的飲食惡習有哪些?老年人如何健康飲食?影響...
-
老人養生補鈣誤區謹記
我們都知道鈣在人體內的存在形式主要是骨骼和牙齒,以此來支持人體的運動和咀嚼能力。隨着年齡的增加,身體對一些微量元素或是營養物質的吸收會降低,因為許多老年人會出現缺鈣現象。所以説老年人補鈣很重要,但不正確的補鈣會影響身體健康。下面我們就來介紹下老年人...