老年人後仰洗頭不可取
老年人後仰洗頭不可取
每逢節假日,去美容美髮的人也多起來了。據有關報道稱,很多老年婦女在做美容時發生中風的情況,而大部分都發生在後仰洗頭的時候。這是因為,大部分老人都有頸椎退行性病變,腦供血自然不足,後仰洗頭時,會過度扭曲頸椎,引發椎動脈痙攣,從而引發動脈出血,導致中風。
此外,洗頭時水温要適宜,過冷過熱都會刺激血管,造成血管收縮異常。那些有糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化的患者尤其要小心,如果近期血壓不穩,更要避免後仰洗頭。此外,還應注意不要穿頸口過緊的衣服,這樣也會妨礙血液循環,引發不適。
一旦老年婦女在後仰洗頭時如果感覺頭暈目眩,應該儘快將頭抬起,保持正常體位。出現中風症狀後,要緩緩改變體位,身體放平,尤其是頭部要放平,同時要監測血壓。如果出現嘔吐症狀,要將患者頸部稍稍後仰,偏向一側,防止窒息發生。這時可服用一些抗血小板和活血化瘀的藥物,實在不能緩解的話,就需要輸液或住院治療了。
應該幾天洗一次頭髮?
中醫建議:
1、最好每星期洗三至四次頭。
2、在户外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當增加洗頭次數,除此之外還要經常梳理,促進血液循環。
有晚上洗頭習慣的人,要儘量改變晚上洗頭習慣,其次要在洗後擦乾頭髮,或者用電吹風吹乾,確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
天天洗頭非但不能保護頭髮,還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜,反而對頭髮的健康不利。
西醫建議:
1、最好隔天洗一次,這樣比較科學。
2、有些做特殊工作的人,由於衞生要求,還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人,清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇,避免使用鹼性過大的洗髮液,最好加上護髮素。
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