老年肥胖危害是什麼
引起老年人肥胖的原因是非常的複雜的,中老年人發胖的原因其實和歲數有着很大的關係,年紀過了40歲便可以見到跡象,年紀過了50歲特別的顯著,歲數越大就會越來越肥胖,不過肥胖對於中老年人來説的危害性也是相當大的,那麼,中老年人肥胖危害是什麼呢?下面我們就來了解一下吧。
一、肥胖—通氣不良綜合徵。肥胖者體重過大,耗氧量較正常人增加30%~40%,患者疲乏、少動、嗜睡、呼吸運動度減弱、換氣障礙,產生二氧化碳瀦留和缺氧,可發生紫紺、繼發性紅細胞增多、肺動脈高壓、肺心病、睡眠時呈週期性呼吸。睡眠呼吸暫停有導致在睡眠中發生猝死的危險。
二、冠心病。據報道,50~59歲、60~69歲兩組中,肥胖者的動脈硬化發生率分別為48.2%和66.7%,明顯高於非肥胖者(分別為16.3%和36.4%);心搏量增加,左心負荷加重,增加心肌耗氧量,同時心肌內外大量脂肪沉着易致心肌退變勞損、心力衰竭。肥胖症合併冠心病,容易發生心肌梗塞、心力衰竭,治療上更困難,愈後較差。
三、高血壓。肥胖者高血壓的發生率較高,是導致肥胖者死亡的重要原因之一。肥胖者更容易發生動脈粥樣硬化是導致高血壓的首要原因;其次,肥胖加重心臟負荷,左心室肥厚,也可使血壓升高。隨着體重下降,高血壓會有所緩解。
四、糖尿病。長期以來人們認為肥胖是誘發糖尿病最重要的危險因素。在西方國家,大約有80%的Ⅱ型糖尿病患者同時伴有肥胖,而在肥胖人羣中,又有60%的人糖耐量是異常的。可見糖尿病和肥胖是密切相關的。
五、其他病變。膽石症和脂肪肝發病率增高,主要是由於肥胖存在脂肪代謝紊亂,膽固醇沉積在肝臟形成脂肪肝,膽固醇結晶也易於在膽囊中沉積,從而形成膽結石;由於負重的關係,容易發生腰背痛及膝、髖關節疼痛;痛風及高血脂症的發病率也增高。
上述內容即是關於中老年人肥胖所帶來的一些危害的詳細介紹,相信現在大家應該已經清楚的瞭解到肥胖對於中老年人所帶來的危害性是十分大的,希望以上的介紹能夠引起眾多中老年人的重視,在平時的生活中應該注意飲食的控制,以及積極的進行減肥。
-
老年人保健 老年人為啥流口水
隨着年齡的增加,身體素質會變得越來越不好,常會出現腰痠背痛、腿抽筋,對生活質量造成影響。有的老人在睡覺的時候會出現流口水的現象,但很多人會不以為然,認為這不是什麼重要的事情,不需要重視。其實流口水也可能是一些疾病的徵兆。下面我們就來看一下老年人流口水的...
-
老年人科學的進補 進補需據身體類型選擇補的方式
補已成為人類生存繁衍的必須品。祖國醫學總結、積累和流傳下來許許多多補藥、補劑、補品和補膳,為增進健康,延年益壽發揮了重大的作用。隨着社會經濟的發展和人民生活水平的提高,保健、養生、延壽已引起人們的普遍重視,生產滋補品的廠家日益增多,各種補品的銷售量猛...
-
老年人補鈣更要有分寸
目錄第一章:老年人不當補鈣易生病第二章:老年人補鈣應注意的事項第三章:老年人補鈣最佳飲食老年人一直是最需要補鈣的人羣之一,給老年人補鈣是一件必須要做的事,真的如此嗎?老年人一定需要長期補鈣嗎?老年人補鈣的食物有哪些?讓小編來給你一一解答。老年人不當補鈣易生...
-
老年人冬泳或晨練應要特別注意
對於沿海地區,冬泳的老人為數不少。雖然冬泳的確能強身健體,但還沒有過此類經驗的老人千萬別輕易嘗試,以免身體適應不了突然的冷刺激而生病。防寒保暖並非適用於所有老年人,對於沒有心血管疾病如高血壓、動脈粥樣硬化的老年人而言,同樣可以嘗試抗寒鍛鍊。冬泳在我國...