都市白領需預防被心病困擾
都市白領需預防被心病困擾
都市白領需預防被心病困擾
年齡恐慌症
由年齡而產生的心理恐慌症在職業女性中開始瀰漫。她們面臨隨時被老闆解僱的危險,而許多招聘廣告又拒絕35歲以上的女性。
心理疲勞
隨着閲歷的增長,白領對工作的敏感逐漸減少,不少人出現了莫名的疲憊感,這種來自心理的疲勞感降低了工作效率,也會削弱自身發展的競爭力。
對自己認識不清
事業發展到一定階段,很多白領對自己的認識反而模糊了。有的白領在機會面前瞻前顧後,猶豫不決;有的則過於追求變化,放棄了有發展前途的工作。
目標遊移
許多白領愛跟別人比較,總覺得自己處處不如別人。這種來自內心的干擾容易讓自己預定的目標被外界的目標所遷移。
薪水缺乏症
社會環境的不斷變化,貧富差距的加大,使不少白領盲目地陷入對金錢的追逐中。這也許是一種工作動力,然而對金錢永不滿足的追求會令人生失去許多應有的樂趣。
寂寞無助
儘管生活和工作繁忙而緊張,可是一旦停止忙碌,許多白領就會從內心湧出一股渴望,渴望將生活中的煩惱、幻想和情感向人傾訴,以尋求心理依靠。
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睡前玩手機影響視力 學會六招不傷身
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晚上睡不着白天犯困怎麼辦
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解讀白領男人的心理壓力
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屏幕臉如何避免
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