用夫妻感情營造完美性生活
要求每次性生活都十全十美,那是不現實的。相反,如果能正視現實,即性生活並非每次都能成功,有時甚至完全失敗,須知,你是人而不是機器。
避免怒氣
夫妻間偶然發生爭吵並不意味着夫妻關係已經很糟,但若在怒氣未消時要求作愛,其結果必然是自尋煩惱,一時怒氣難消,最好暫時停止性生活。
一旦爭論平息,雙方取得諒解,再投入配偶的懷抱,則會得到最甜蜜的性滿足。
主動創造
夫妻中的某一方,有時自己未感到性慾,但也應該意識到配偶的需要,不妨主動地試一試,也許你也會迅速產生性慾。
淡化失敗
夫妻雙方應努力克服性焦慮和性失敗,如果把性生活看成是一種享受或是一種冒險,就很容易使配偶達到性高潮,同時也可以減少性生活失敗帶來的焦慮。
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