玫瑰花茶也是茶 懷孕期間不宜多喝
玫瑰花茶香氣怡人,有消除疲勞 、清熱解火的功效,女性飲用還能美容養顏 、調理血氣、緩解痛經 ,因此受到許多人的喜歡。很多女性朋友 已經養成了喝玫瑰花茶的習慣,那麼懷孕後還能喝玫瑰花茶嗎?
玫瑰花茶不但好聞好喝,還具有很高的營養價值 ,玫瑰花富含維生素A 、C、B、E、K,以及單寧酸等營養物質,是許多女性喜歡的花茶之一。
首先來了解以下玫瑰花茶的構成和營養成分 。玫瑰花茶是利用現代高科技工藝,將鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合,而製成的一種高檔茶,因此玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶葉的牙尖沖泡的。
玫瑰花含有豐富的維生素 A、C、B、E、K,以及單寧酸等營養物質,這些營養素 一方面可以美容養顏、通經活絡 、軟化血管、對於心腦血管、高血壓 、心臟病及婦科有顯着療效,另一方面還可以調和肝脾、理氣和胃、穩定情緒。
不過如果懷孕了,還是儘量少喝玫瑰花茶哦!因為嚴格意義上來説,玫瑰花茶畢竟是一種茶飲品,大家都知道茶葉對胎兒身體是有害的。另外,玫瑰花茶中的玫瑰中也含有單寧酸,稍微有點過量就會影響鐵的吸收。此外玫瑰花茶有收斂作用,容易加重孕婦便祕,所以患有便祕的孕婦最好不要飲用。
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