寶寶晚上不睡覺
睡眠的質量對寶寶來説是很重要的,但是很多的寶寶都白天睡覺多,到了晚上就不睡了,這是家長最頭疼的,到了晚上,寶寶的精神就來了,沒有辦法,寶媽媽或是寶爸爸就得陪着,長期這樣的情況就會讓大人經歷疲憊,沒有心情去做其他的事情,那麼寶寶晚上不睡覺怎麼辦呢?
好的睡眠質量對寶寶來説特別的重要,可是大家應該也遇到過,有一些寶寶一到了晚上就不睡覺了,精神也就來了,就是因為白天總是在不停的睡覺,才會導致這樣的情況,下面我們來看看寶寶晚上不睡覺的處理方法。
寶寶在出生的第一年內,正常情況下,平均每天睡眠的時間約十二到二十個小時,比成年人的睡眠時間多很多。
當寶寶還在媽媽肚子裏的時候,是不知道白天與晚上的區別的。但是寶寶出生後就面臨了晝夜的問題,成人在生活和工作中習慣了夜伏晝出,白天工作,晚上休息,所以爸爸媽媽都希望寶寶的生物鐘能與父母作息時間相配合。但實際上情況卻不是這樣。
很多寶寶晚上不睡覺,哭鬧着要大人抱,多為心理因素,是成長階段會遇到的問題,隨着寶寶的身體的發育,他想要跟爸爸媽媽玩耍,只是寶寶選擇的時間正是大人要睡覺的時候。寶寶半夜不睡覺對父母而言是很傷神的。
為了寶寶及爸爸媽媽都能休息好,一定要將寶寶夜晚不睡覺的習慣儘早改過來,把寶寶的生物鐘調整過來,家長可以利用下面的方法逐步進行:
1、 白天儘量不要給寶寶睡覺
白天爸爸媽媽可與寶寶玩耍,或者讓寶寶待在光線充足的地方,讓寶寶不容易入睡;到了晚上就儘量把房間的燈光調暗,保持安靜,使寶寶儘快睡覺。
2、置之不理
寶寶夜晚不睡覺,哭鬧不止,只要確定寶寶沒有不舒服,是屬於情緒性的哭鬧,想要人撫慰時,父母可置之不理,但要靜靜地在旁邊觀察,待寶寶哭累了,自然就會睡覺。經過一段時間後,寶寶會意識到,當睜開眼黑漆漆的時候,就是睡覺的時候。父母只要堅持,就可以改變寶寶夜晚不睡覺的習慣。
寶寶晚上不睡覺是不是對家長都會有很大的影響呢,晚上不睡覺,到了白天睡的就會很踏實,長期這樣的情況是不利於寶寶的發育的,家長要能夠及時的去採取一些方法,儘量的讓寶寶在白天少睡一會,有的時候晚上寶寶哭鬧的時候,不理他們也是一種很好的方法。
-
新生兒鼻炎到底能治好嗎
新生兒出現鼻炎的問題讓我們的媽媽們都愁壞了腦筋,新生兒出現鼻炎的問題就會使我們自身的新生兒出現頭疼的問題,就會變得容易出現失眠多夢的情況,對於我們新生兒的身體會產生一個連帶反應,新生兒一定要注意多喝水,我也來為大家介紹一下新生兒鼻炎能治好嗎。感冒一般...
-
幼兒高燒39度的治療方法
不知道大家的孩子是不是經常出現幼兒高燒39度這種情況呢?這種情況沒有癌症,也沒有其他惡性疾病對人體產生巨大的威脅,但是這種問題也確實給我們日常正常的生活秩序帶來了很大的影響,讓我們的生活不在正常,很多人對此非常擔憂,怕病情再次惡化,這種疾病也是需要長久治療...
-
兒童重度貧血怎麼辦
貧血,是孩子成長時期很容易出現的一種疾病,這個疾病的原因有很多,有可能是孩子在飲食中嚴重缺鐵所導致的,還有可能是由於孩子在小的時候有過失血的現象,這些都是會導致孩子貧血,而貧血有三種程度,輕度,中度,還有重度,如果孩子患上了重度的貧血疾病的話後果就大了,那麼孩子...
-
寶寶不缺鋅可以補鋅嗎及方法
我們都知道,鋅元素可以有效的幫助我們的孩子身體快速生長,但是很多的父母現在混沌的給我們的孩子的身體攝入鋅元素,這種現象在本質上是沒有問題的,但是這樣真的好嗎?可能大家對於寶寶不缺鋅可以補鋅嗎及方法還沒有一個清晰的認識,下面就讓我們一起來了解一下寶寶不缺...