嬰兒食譜大全及做法介紹
嬰兒在幾個月的時候,也是要添加一些其他食物,這樣對嬰兒身體營養補充才會有很好幫助,這樣做法對促進嬰兒身體各方面成長,有很好效果,那嬰兒該選擇什麼樣的食物呢,嬰兒食譜大全及做法中,對嬰兒能吃的時候有詳細介紹,使得家長在給寶寶食物添加上,都知道該如何做。
嬰兒食譜大全及做法:
主食
軟飯
原料:米2勺、水4勺
做法:將米淘淨後放入燜飯鍋;加水後燜熟。
注:最好用軟飯搭配菜譜中和各種菜餚。
棗泥軟飯
原料:棗泥1勺、米2勺、水1/2杯
做法:將米洗淨後放入燜飯鍋;加水,牛奶後燜熟;開鍋後放棗泥。
豆腐軟飯
原料:豆腐1/10塊、米飯2勺、水4勺、肉湯2勺、紫菜少許、芹菜心1根、鹽少許。
做法:
1、將豆腐切成小塊,胡蘿蔔,芹菜心切碎;
2、豆腐,肉湯,米飯,胡蘿蔔,芹菜心,鹽一起放入燜飯鍋;
3、燜熟後,加一點紫菜攪拌即可。
什錦燴飯
原料:小牛肉4勺(20克)、胡蘿蔔1/8根、土豆1/6個、青豆4粒、牛肉湯1杯、米2勺、鹽少許、熟雞蛋黃1個。
做法:
1、將小牛肉切碎;將胡蘿蔔,土豆削皮切碎;
2、將米,碎牛肉,胡蘿蔔,土豆,肉湯,青豆,鹽放入燜飯鍋;燜熟後,加熟雞蛋黃攪拌即可。
這些就是嬰兒食譜大全及做法,對這些食物製作上,也不是很複雜,家長在給寶寶製作的時候,都是能夠很輕鬆的進行,不過在對這些食物製作過程中,對食材準備上,一定要齊全,這樣製作出來的食物才會更加好吃,這點家長也要注意。
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