一歲幼兒能吃酸奶嗎
小寶寶在半歲以前一般都是母乳和奶粉,但是,隨着寶寶的不斷成長,母乳或奶粉已經不能滿足寶寶的需要,寶寶需要攝入更多的營養物質以提高寶寶的身體素質和抵抗能力以及免疫能力,那麼,小孩能夠吃酸奶嗎?小孩長到多大才能夠吃酸奶?一週歲的小孩可以吃酸奶嗎?這些問題一直困擾這許多家長,一下是我的幾點關於一週歲的小孩是否可以吃酸奶的觀點。
嬰幼兒的生理特點是生長發育快,需要營養多,但胃容量又小,所以應選擇營養素/能量密度高的食物。
酸奶在4個方面上可以説明是嬰兒理想食品:
1、酸奶營養素/能量密度高,和人奶很相似,容易消化,特別適合於消化系統不成熟的嬰幼兒。
2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是構成腦、神經系統中腦音脂類的成分,與嬰兒出生後腦的迅速成長有密切關係。
3、酸奶中含充足的乳酸菌,並且酸度適宜,常飲酸奶可以有效抑制有害菌的產生,提高免疫能力,因而能夠預防腹瀉或縮短饅性腹瀉持續的時間,減少急性腹瀉的發病率。
4、斷乳期是嬰兒從液態食物向成人固態食物轉變的一個特殊時期,酸奶是一種半固態的食品,飲用酸奶比牛奶有更強的飽腹感,適合於引導嬰兒從液態食品到固態食品的過渡。
一週歲的小孩是可以吃酸奶的,但是在給孩子挑選時家長需要謹慎,因為市場上有許多所謂的酸奶,其實就是酸飲料,由於一週歲的小孩各項體徵還沒有發育完全,所以,家長讓孩子和酸奶時應多加註意,不能讓小孩過量的食用酸奶,挑選寶寶適合的酸奶適量的飲用。
-
怎樣讓孩子不挑食不偏食
孩子挑食偏食。嚴重的影響營養的涉入吸收,現在有很多孩子只愛吃肉食,對於菜是一口不吃,這樣就會造成的嚴重的維生素缺乏,引起口角炎,大便乾燥等症狀,現在大多數家庭都獨生子女,家長也都是比較溺愛孩子的,對於孩子的要求也都是有求必應的,但是需要提醒家長朋友們,在挑食和...
-
早產兒配方奶粉
早產兒就是老百姓平常説的不足月的寶寶,正常的寶寶應該是在母體內接近十個月孕育才能出生,早產兒是胎兒在母體內孕育6個月、七個月等等就由於各種原因出生的寶寶,早產兒由於寶寶在母體內的生長髮育時間不夠,造成寶寶的先天不足,寶寶抵抗力下降,體弱多病。寶寶是早產...
-
一週13個月寶寶食譜大全及做法
寶寶是家裏的開心果,是全家人的希望,所以在對待寶寶上,家長們都顯得格外的認真和仔細。寶寶滿一歲了,進入了第13個月,飲食上也需要做很大的變化,因為飲食能夠為寶寶提供每天所需的營養和熱量,那怎麼樣才能讓13個月寶寶既吃得開心也吃得健康,今天我們就請相關的營養專家...
-
寶寶吃什麼東西比較補腦呢
寶寶的大腦停止了發育的過程當中,所以應該多吃一些補腦的健腦的食物,這樣才能夠給他們的大腦發育提供一個良好的條件,補充各種各樣的營養。那麼很多人不注意這樣的現象。在寶寶發育的過程當中,給寶寶留下了不好的影響,那麼吃什麼東西比較補腦呢?下面就讓我們一起來了...