雞蛋里加輔料讓寶寶的飲食更營養
雞蛋里加輔料讓寶寶的飲食更營養
雞蛋里加輔料讓寶寶的飲食更營養
瘦肉雞蛋羹(或瘦肉蛋餅)的做法
功效:補中益氣,開胃佐膳。
材料:豬瘦肉30克,雞蛋1克。
做法:
1、瘦肉剁爛與雞蛋拌勻,放入碗內,加適量温開水,以鹽調味,隔水燉熟,便可食用。
2、瘦肉剁爛,與雞蛋拌勻加少許香葱,食鹽調味,放鐵鍋內用少許食油慢火煎熟,便可食用。
牛奶雞蛋羹的做法
功效:滋養強身,健腦益智,是助長兒童身體發育和大腦發育的最佳營養食品。
材料:牛奶200毫升,雞蛋1個,白糖適量。
做法:
1、雞蛋,牛奶,白糖共調勻,隔水用慢火燉熟,便可食用。
2、牛奶放入鍋裏,加雞蛋,慢火煮至雞蛋熟,以白糖調味,便可食用。
蝦皮雞蛋羹的做法
功效:補中壯筋骨,增加鈣,磷及維生素D,預防小兒佝僂病。
材料:蝦皮10克,雞蛋1個。
做法:將雞蛋放碗裏,打散加少量温開水,食鹽,與蝦皮拌勻,放入鍋中蒸熟,便可食用。
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最養奶水的3種食物
一般來説,產後媽媽們就會有母乳。但是有的媽媽母乳多,有的媽媽母乳少。雖然説嬰兒剛出生食量不會太大,但是嬰兒吃母乳的間隔很短,過不了多久就要吃奶。而且嬰兒以母乳為全部的營養和食物,所以媽媽們必須要有足夠的母乳。什麼食物可以增加媽媽們母乳的供應量呢?最養奶...
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母乳營養到幾個月才沒有
很多媽媽在寶寶出生之後,都會堅持母乳餵養,但是一般等孩子長到一定階段的時候,媽媽們就需要注意斷奶,這也是為了更好的讓寶寶獨立成長,獲取身體健康所需要的其他營養物質,因為到了一定階段之後,母乳的營養也會減少,因此斷奶添加輔食是有必要的。7個月説沒有營養是相對...
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新生兒餵養的幾個技巧
餵養新生兒,一般是母乳餵養,如果是奶水不足,就直接採用奶粉沖泡的方式,還有一些是採用混合餵養的方式,不管是何種方式,餵養新生兒寶寶總是需要點技巧的。1、為什麼吃母乳的寶寶更容易餓?探原:胃排空時間隨食物種類不同各異,例如,水的排空時間為1~1.5小時,母乳2~3小時,牛奶3...
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新生兒噴奶怎麼回事
新生兒是一個比較貪吃的小傢伙,一般的嬰兒生活狀態都是吃了睡,睡了吃,因為這是自然的法則,嬰兒根據自然的規律必須進行大量的進食,讓身體迅速的成長起來,這是人體的本能驅使,而嬰兒一般是以母乳或者奶粉為食物,但是有的嬰兒吃完奶後出現了新生兒噴奶的現在,下面來看看新...