孕媽媽要自學的孕期檢查
妊娠13周前體重大多無明顯改變,平均增加1000g左右。妊娠13周後每週體重平均增加350g。妊娠20周後每週體重約增加500g,至足月妊娠時體重平均約增加12.5kg。倘若,孕婦的體重增加太多或太少,甚至停止增重,常常是妊娠異常的表現,應引起高度重視。
孕媽媽要自學的孕期檢查
孕期要學會的自查方法:
一、自我感覺
妊娠後期,除感到容易疲勞或午後腰骶部酸脹等不適外,一般不應有其他不舒服感覺。
倘若,出現瘙癢、黃疸等症狀,應警惕妊娠期肝內膽汁淤積症或妊娠合併肝炎等疾病。
出現頭暈、頭痛、心慌、氣急、水腫等情況,應警惕妊娠合併貧血、心臟病或妊娠高血壓綜合徵等疾病的可能。
若出現陰道出血,應高度警惕前置胎盤等導致產前出血的疾病。
若發生陰道流水,常常是胎膜早破所致。
不論出現哪種情況,都應及時去醫院就診,因為這些現象不但對孕婦本人,而且對胎兒的發育和安全都是至關重要的。
二、測體重的作用
每次產前檢查都要求孕婦測量體重,你知道這是為什麼?原來從孕婦體重變化可以反映孕婦和胎兒生長髮育正常與否。
妊娠13周前體重大多無明顯改變,平均增加1000g左右。
妊娠13周後每週體重平均增加350g。
妊娠20周後每週體重約增加500g,至足月妊娠時體重平均約增加12.5kg。
倘若,孕婦的體重增加太多或太少,甚至停止增重,常常是妊娠異常的表現,應引起高度重視。
三、聽胎心傳遞的信息
一般家用的胎語儀,採用超聲多普勒探頭,可以在胎兒14周或者16周的時候聽到像馬蹄聲一樣的心跳;也有些醫院可能採用一般的聽診器,這樣的話,就要到17-18周才能追蹤到胎兒的心跳聲了。
確定胎背側後,準爸爸將胎語儀探頭,放在孕婦腹壁上聽取(正常頭位胎兒的胎心音可在左下腹部或右下腹部尋找,臀位者可在臍左上腹或臍右上腹部尋找);
準爸爸開始數胎心率時,常常跟不上胎心跳動的速度,會“掉隊”,練習一段時間後,就可做到準確數數了。
聽取胎心音時,應注意與孕婦腹主動脈搏動音區別,胎心發出的是似鐘錶的“滴答、滴答……”聲;腹主動脈搏動音是“夫、夫……”的單音,每分鐘搏動與孕婦的脈搏或心率一致,約80次/分左右。
每天早、晚各聽一次,每次一分鐘。若發現胎心率>160次/分,或<120次/分,或胎心音不規律時,再重複聽2分鐘,如仍未改善,提示胎兒在子宮內出現了險情,應立即去醫院急診。
四、數胎動
胎動通常在妊娠18~20周開始出現,胎兒通過胎動向準媽媽問候,同時也向準媽媽報告自己在子宮內安全與否,所以,準媽媽們千萬不要小看這來自子宮內胎兒發出的信息。
妊娠7~8個月時,胎動較頻繁,到妊娠9個月後,胎動稍有減少。
一天之中,胎動次數也不相同,通常早上較少,以後逐漸增多,晚上最多,每小時可達10次左右。
具體的方法為每天早、中、晚各計數1小時的胎動次數,並記錄之;計數時應心情平靜,情緒放鬆,不宜取仰卧位,應取左側卧位或坐位。
正常情況下,每小時為3~5次。將每天3次胎動計數之和乘以4,即為12小時胎動數的總和,正常情況下應為30~40次。
倘若,胎動計數1小時少於3次,或12小時胎動總和少於20次,這就是胎兒向準媽媽發出的SOS,向準媽媽報告自己在子宮內發生了缺氧險情,請求救援。這時準媽媽應立即赴醫院急診,千萬別延誤。
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