孕婦血糖高可不可以吃西瓜
我們都知道西瓜是一種含有比較多水分以及糖分的水果,所以對於血糖高的孕婦,我們建議大家最好是不要吃,因為西瓜容易引起血糖增高,這樣會加重疾病,希望你們可以引起重視。孕婦血糖高我們建議可以多吃一些綠色的蔬菜,並且你們要保持樂觀的心情,多鍛鍊才可以治療疾病。
不可以吃.西瓜所含水分比任何水果都多,水分約佔全果的90%。瓜瓤含糖量一般為7%~11%,其中主要是果糖,此外還含有維生素、蛋白質、果膠等,營養豐富,甜美可口,是消暑解渴的夏令佳果。據醫書介紹,西瓜有寬中下氣,清熱解暑,止渴除煩及利尿等功效,對燙傷、喉痺、口疾及小便短赤等熱性病症有輔助治療作用。西瓜性甘涼而不寒,老幼皆宜,連孕婦和一些病人也可以吃,不用擔心 。
孕婦血糖高不宜吃西瓜。血糖控制的不理想的時候一定不要吃。必須在兩餐之間服用。向您現在血糖控制的不理想,儘量不要吃西瓜,西瓜本身的含糖量只有4%。但是升糖指數是很高的。不建議使用,血糖控制好的情況下也不要多食。
西瓜屬於涼性水果,對於孕婦來説,所有的涼性食物都不應吃的太多,若在春季或冬季吃西瓜,極易損傷脾胃,脾胃虛寒體質的孕婦就應該要更加的謹慎,吃多了還可能導致宮縮,引發早產。西瓜因含糖量、水分高,吃多可能造成大量糖分攝入體內、羊水增多,導致血糖增高,影響糖代謝,造成代謝紊亂,引起難產。
對於文章介紹的孕婦血糖高是不可以吃西瓜的分析,我們都知道孕婦吃西瓜對於我們的身體健康影響是多麼大,所以我們建議大家在生活中可以好好的注意自己的飲食。血糖高的孕婦,我們建議大家最好是少吃一些油膩以及糖分含量高的食物。
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