孕婦靜脈曲張的原因
孕婦靜脈曲張這種疾病在孕婦懷孕期間是比較常見的,主要是因為孕婦在懷孕期間是比較容易受到疾病的傷害,而且孕婦缺少運動,長時間坐着就容易導致靜脈曲張。對於孕婦靜脈曲張這種疾病,我們建議大家在生活中應該要及時的去治療它,這樣才能夠避免靜脈的血量出現比較大的波動。
形成原因根據研究統計,約有1/3的孕婦會產生嚴重程度不等的下肢靜脈曲張或微血管擴張。而且在懷孕時期,曲張的靜脈不只出現在雙腿,在身體其它部位,例如頸部及會陰部也可能會出現。造成這種種現象的主要原因有以下三點:
1、懷孕時體內荷爾蒙改變
增加的黃體素造成血管壁擴張,再加上懷孕時全身血流量會增加,使得原本閉合的靜脈瓣膜分開,造成靜脈血液的逆流。
胎兒和子宮隨孕期的增加而變大,壓迫骨盆腔靜脈和下腔靜脈,使得下肢血液迴流受阻,造成靜脈壓升高,曲張的靜脈也會越來越明顯。
3、家族遺傳或孕期過重
有家族遺傳傾向,血管先天靜脈瓣膜薄弱而閉鎖不全,或是孕期體重過重等,都是靜脈曲張的高危險羣。
另外,準媽最關心的莫過於是否會對胎兒或母體造成影響。根據研究發現,孕期靜脈曲張並不會造成孕婦及胎兒全身性循環系統的障礙。在非常罕見的情況之下,如果有下肢靜脈壓痛、發熱、紅腫等情況(下肢血栓性靜脈炎或深部靜脈栓塞),或同時合併有發燒、心跳加速、呼吸困難等情形,有可能是下肢靜脈的血栓流至肺部,造成肺部靜脈栓塞,這些情況都需要迅速就醫。
孕期三宜
1.多做深呼吸
深呼吸能促進循環,也可能避免和幫助治療靜脈曲張。儘量每天保持雙腳抬高超過臀部的姿勢大約10分鐘,深深地吸氣,慢慢使肺部充滿氣體。
2.關注自己的體重增長速度
A儘管你不可能不在孕期增重,但是堅持鍛鍊有助於避免過量脂肪堆積、保持良好的血液循環並強韌血管。下面是孕期體重增長表,可以判斷一下,避免讓自己過度肥胖。
3.做適度的運動
慢走、游泳和孕婦學習班在懷孕期間都是不錯的選擇,但要避免過度的有氧運動、蹬自行車和慢跑,因為這些會增強腿部靜脈的壓力,使問題加重。
文章詳細的為我們介紹了孕婦靜脈曲張的治療方法,希望患者可以在生活中好好的學習一下,這樣有助於我們緩解病情。孕婦面對於靜脈曲張這種疾病,我們建議大家可以在平時多座一些運動,注意自己的飲食的量,同時要多深呼吸。
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