產後兩個月惡露不盡怎麼辦
惡露指的是女性生產之後陰道流出的分泌物,包括血液、壞死的蜕膜組織及宮頸黏液等等。惡露一般會在女性生產之後的4-6周內流盡。如果女性產後兩個月惡露不盡,那麼就需要仔細調理了。
一: 食療法
1:雞子羹
★ 原料:雞蛋3個,阿膠30克,米酒100克,精鹽1克。
★ 做法:先將雞蛋打入碗裏,用筷子均勻地打散;再把阿膠打碎放在鍋裏浸泡,加入米酒和少許清水用小火燉煮;待煮至膠化後往裏倒入打散的雞蛋液,加上一點點鹽調味,稍煮片刻後即可盛出食用。
★ 營養功效: 雞蛋含有豐富的營養,一直是月子裏最佳補益品之一。阿膠具有補血、止血的功效,對子宮出血具有輔助治療作用。此食療方既可養身又可止血,對產後陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。
2:山楂紅糖飲
★ 原料: 取個大、肉多的新鮮山楂30克,紅糖30克。
★ 做法: 先清洗乾淨山楂,然後切成薄片,晾乾備用;在鍋里加入適量清水,放在火上,用旺火將山 楂煮至爛熟; 再加入紅糖稍微煮一下,出鍋後即可給產婦食用,每天最好食用2次。
★ 營養功效: 山楂不僅能夠幫助產婦增進食慾,促進消化,還可以散淤血,加之紅糖補血益血的功效,可以促進惡露不盡的產婦儘快化淤,排盡惡露。》》產後惡露不盡怎麼辦
3:藕汁飲
★ 原料: 取新鮮白嫩的藕1根,白糖20克左右。
★ 做法: 先將新鮮白嫩的藕清洗乾淨,然後用榨汁機榨取藕汁,冷藏後備用;可以將白糖兑入新鮮的藕汁中給產婦飲用。
★ 營養功效: 藕汁具有清熱涼血,活血止血的作用,適合產後惡露不盡的產婦飲用,可以幫助改善症狀。
小米雞蛋紅糖粥
★ 原料: 新鮮小米100克,雞蛋3個,紅糖適量。
★ 做法: 先將小米清洗乾淨,然後在鍋里加足清水,燒開後加入小米;待煮沸後改成小火熬煮,直至煮成爛粥;再在爛粥裏打散雞蛋、攪勻,稍稍煮煮放入紅糖後即可食用。
★ 營養功效: 小米營養豐富,是產後補養的佳品。與雞蛋、紅糖一起食用,可以補脾胃,益氣血,活血脈,適用於產後虛弱、口乾口渴、惡露不盡等症食用。 》》產後惡露不盡怎麼辦
二: 中醫驗方
驗方一組成:柴胡18克、泡參25克、當歸10克、川芎10克、桃仁10克、炮姜5克、益母草25克、生薑10克、甘草5克、赤芍12克、大棗12克,煎服。
功用:理氣散寒,調和衝任,活血化瘀,温宮止血。
主治:惡露不絕。症見惡露淋漓澀滯不暢,時來時止,挾塊色黯,小腹微脹痛。
驗方二組成:生地12克、熟地12克、白芍12克、麥冬15克、山藥20克、連翹12克、制香附10克、木香6克、女貞子20克、旱蓮草24克、烏賊骨15克、茜草根12克、冬瓜仁20克、砂仁3克,水煎服。
功用:養陰清熱,理氣調衝止血。
主治:血熱氣滯,衝任虧損所致的產後惡露不絕。症見小腹脹,惡露淋漓不止,小便色黃,口乾,舌質紅,無苔,脈弦數。
三: 分娩後每日觀察惡露的
顏色、量和氣味,正常的惡露,應無臭味但帶有血腥味,如果發現有臭味,則可能是子宮內有胎物殘留,應立即治療。
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