產婦最煩惱的就是產後惡露的問題 推薦2個食療方治療產後惡露
很多的孕婦都會出現產後惡露的情況,這種情況讓很多的孕婦都感覺非常的煩惱。惡露異常是產婦坐月子時的一大困擾,並不是所有的產婦都會出現惡露異常,只一但出現惡露異常的情況,就會讓產婦陷入痛苦的境況,影響產婦身體正常的恢復,還有可能誘發各種疾病。那麼,在這裏小編給大家推薦2個食療方治療產後惡露,想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!
產後惡露
指的是婦女產後,由陰道排出的瘀血、黏液。產婦分娩後隨子宮蜕膜特別是胎盤附着物處蜕膜的脱落,含有血液,壞死蜕膜等組織經陰道排出稱為產後惡露(或稱惡露不盡、惡露不淨、惡露不絕、產後惡露不盡、產後惡露不絕)。
產後惡露的三種類型
產後惡露根據顏色、氣味、量與出現的時間,可以分為以下幾種:
1、紅惡露:
呈鮮紅色,沒有味道或有異味、量多,產後1~3天出現。
2、漿惡露:
呈粉紅色,伴隨有血清狀物質沒有味道、中量,約產後3天出現。
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3、白惡露:
呈白色或黃色,沒有味道、少量或微量,產後10~15天出現。
一般而言,惡露應該會由紅惡露慢慢變成漿惡露,在產後10~15天進展為白惡露,若惡露沒有進展,如顏色沒有變化,有異味,則有可能子宮恢復不好,要去醫院檢查及時就醫。
產後惡露有問題的表現?
1、惡露有臭味或你出現發燒或者打寒戰症狀。
2、血量大到不正常的程度(1小時內浸透一片衞生巾,或出現大塊的血塊)。這預示着產後大出血,你需要馬上去醫院就診。
3、如果你大量出血,並感到要暈倒,一定要馬上叫急救車。
4、如果惡露顏色已經變淺後,再次出現鮮紅色的血點,那就説明你需要好好休息了。如果卧牀休息一天以後,仍有血點出現,你就應該去醫院就診了。如果出現下列情況,你也需要去諮詢醫師:
5、分娩4天以後,惡露仍然是鮮紅色的。
產後惡露排不盡怎麼辦
1、藕汁飲
原料:取新鮮白嫩的藕1根,白糖20克左右。
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做法:先將新鮮白嫩的藕清洗乾淨,然後用榨汁機榨取藕汁,冷藏後備用;可以將白糖兑入新鮮的藕汁中給產婦飲用。
營養功效:藕汁具有清熱涼血、活血止血的作用,適合產後惡露不盡的產婦飲用,可以幫助改善症狀。
2、雞子羹
原料:雞蛋3個,阿膠30克,米酒100克,精鹽1克。
做法:先將雞蛋打入碗裏,用筷子均勻地打散;再把阿膠打碎放在鍋裏浸泡,加入米酒和少許清水用小火燉煮;待煮至膠化後往裏倒入打散的雞蛋液,加上一點點鹽調味,稍煮片刻後即可盛出食用。
營養功效:雞蛋含有豐富的營養,一直是月子裏最佳補益品之一。阿膠具有補血、止血的功效,對子宮出血具有輔助治療作用。此食療方既可養身又可止血,對產後陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。
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