一般人流後可以吃綠豆湯嗎
隨着人流手術在生活中越加的常見,女性朋友的健康隱患也隨之增多,畢竟人流對子宮的傷害還是很大的,術後一定要做好護理措施和調理工作,將自己的身體滋補好,才不會在今後的生活中出現健康隱患,尤其是飲食方面更要認真對待,不可疏忽大意,那麼人流後可以吃綠豆湯嗎?
流產後身體相對來説比較虛弱,建議你還是不要吃最好,但是偶爾吃一次對身體沒什麼影響。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯,會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。
特別注意:人流術後要注意飲食,以清淡為主,禁忌辛辣刺激性食物,要多休息,不要受涼。定期複查。乳鴿枸杞湯可以益氣、補血、理虛作用,適合於人流後體虛及病後氣虛,體倦乏力,表虛自汗等症,是流產女性不容錯過的食療之一。
牛奶含有豐富的營養物質,現市面上有很多功能型的牛奶,高鈣、AD鈣、益生菌等,人流後建議喝純牛奶或高鈣牛奶最佳,純牛奶營養價值最為豐富,高鈣奶適合女性的補鈣需求,其他功能型的牛奶雖然營養高但加工環節較多,難免會增多添加劑或物質,可能會造成腸胃刺激。
平時可泡茶喝,如玫瑰+紅棗,紅棗+枸杞,還有蜂蜜水。調養的一個月內不吃或喝含有阿膠成分的食物,阿膠屬於大補的中藥,人流後的身體處於修養階段,還比較虛弱,進補反而會造成身體負擔過重。
保證每天都能喝湯,煲湯很容易,如骨頭湯、鴨湯、雞湯、羊肉湯,只需把握好主料、調料、水的比例即可。最簡單的調料:4~6顆紅棗、15顆左右的枸杞。用姜、酒醃好主料,水沒過主料再多出5釐米的深度即可,湯煲好後再放入鹽,以免肉質變柴。
相信大家對人流後可以吃綠豆湯嗎也都很清楚了,綠豆是寒性食物,這一點大家都很清楚,正是因為如此才會在夏天起到防暑的作用,由於人流後需要保護和調養子宮,寒性食物是不能吃的,即便是吃,也要儘量少吃一些。
-
什麼時候是做人流的最佳時期呢?
有許多夫妻或者男女朋友,在一起的時候因為沒有做好防護措施,導致出現意外懷孕的現象,當出現這種現象的時候,很多人第一時間想到的就是做人流,其實做人流是有一定限制的,不是任何時候想做就可以做的,那麼什麼時候是做人流的最佳時期呢?一起來了解一下吧!人流是人工流產,是...
-
男性不孕不育的原因 這四點最常見
男人身體上出現各種狀況,是導致夫妻出現不孕不育的主要原因,而造成男性不育的原因,則主要與以下四點有着密切的關聯。1、睾丸異常:睾丸異常有3種情況:①隱睾,不僅導致不孕,還可誘發惡變;②胎兒期因不利的環境因素損傷了胚原基;③早期睾丸損傷,可因分娩過程中產傷引起。...
-
做完人流手術能吃西瓜嗎
女性懷孕後,本是要把寶寶順利生產下來的。但是,由於種種原因,並不是每個新生生命都能來到世界,因為每年有很多女性都面臨流產或者是人流手術,人流手術現在也已經成為一種普遍的現象了。那麼,做完人流手術的女性朋友們在飲食方面是否要有一些注意呢?女性做完人流手術能...
-
警惕:小心吃出來的不孕症
在吃素影響女性生育能力的眾多研究中,德國慕尼黑馬斯保蘭學院的結論最引人注意。該學院的卡兒寶克教授將參加試驗的健康少女分成兩組,其中一組除了進食少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另外一組則進食正常食物。在為期6周的減肥計劃結束後,研究者發現,在吃素...