抑鬱女性更易患乳腺癌 如何遠離乳腺癌
乳腺癌是現在女性健康的一大殺手,那麼女性要如何遠離乳腺癌呢?哪些女性容易患乳腺癌呢?下面就來了解一下。
現代醫學發現不良情緒可影響到人體的內分泌系統,從而降低人的免疫力,導致抗病能力的下降,這正是公認的致癌重要內在因素。
從臨牀情況看,比較直接、多見的因素包括:有良性乳腺疾病史,比如過去患過乳腺纖維瘤等;有乳腺癌家族史,血親中患有乳腺癌的人,其乳腺癌發病率比無家族史的高出3至4倍;還有,性格抑鬱、不善交流、愛生氣發怒的人,更易患乳腺疾病。
專家指出,乳腺癌患者,經過手術、放療之後,女性的部分特徵沒有了,有些患者會認為自己身體不男不女,心理上一時難以調適過來。
這時,如果加上配偶不體貼,夫妻關係和性生活受到影響,患者不良的身心感受會進一步強化。原來沒有抑鬱症的這時可能會產生,而已經有抑鬱症的患者,症狀則可能進一步加重。
健康提示:
女性一般每3個月自我檢查1次乳房,時間應選擇在月經來潮後7-10天最合適,自檢時選擇光線充足的房間,面對鏡子,站立或端坐,用左手檢查右側乳房,右手檢查左側乳房,然後順外上部分摸向腋窩,檢查是否有腫大的淋巴結,是否有壓痛。
乳房較大或懸垂型乳房者,可平卧後再進行觸摸檢查。如果發現有可疑的包塊,及時找專業醫生檢查。彩色B超檢查是常規檢查,如結果可疑,可進行鉬靶檢查,這是診斷乳腺癌的“金標準”。
建議45歲以上女性每一至兩年做一次鉬靶檢查。另外,注意合理膳食和加強體育鍛煉等科學生活方式,保持樂觀開朗心情,少生氣,這些都是預防降低乳腺癌發病率必不可少的。
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