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  • 立秋增肥 養生方

    立秋增肥 養生方

    立秋,是二十四節氣中的第13個節氣。自古以來民以食為天,立秋是一個很重要的節氣,人們當然忘不了吃,貼秋膘就是其中的內容,當然還有啃秋、秋社,一個都不能少!秋天增肥以肉貼膘立秋知多少大暑之後,時序到了立秋。秋是肅殺的季節,預...

  • 霜降有什麼習俗

    霜降有什麼習俗

    霜降——天氣漸冷,開始有霜。霜降一般是在每年公曆的10月23日或24日。這時中國黃河流域一帶出現初霜﹐大部分地區多忙於播種三麥等作物。霜降有些什麼習俗呢?霜降吃什麼?1.“霜降不起葱,越長越要空”。2.“滿地秸稈拔個盡,來...

  • 大暑“補藥” 冬瓜筍乾老鴨湯

    大暑“補藥” 冬瓜筍乾老鴨湯

    燉老鴨時加入冬瓜、筍乾等食材,既可葷素搭配起到營養互補的效果,又能補虛損、消暑滋陽。今日大暑,我們來好好享受這一鍋既清熱又鮮美的靚湯!4~5人份做法:1.筍乾提前用水浸泡至軟,撈起洗淨撕成長條,切段;2.冬瓜洗淨留皮,去瓤和籽...

  • 立冬吃什麼 4食譜幫你養陰抗寒

    立冬吃什麼 4食譜幫你養陰抗寒

    立冬過後天氣越來越寒冷,冬季的嚴寒使得本來就懼怕嚴寒的女性更加覺得寒冷。女人身體本就陰氣重,冬季的寒冷加劇了她的陰氣,使得女人出現面無血色、手腳冰冷的狀態。今天小編就介紹4食譜幫助女性朋友們養陰抗寒。立冬吃...

  • 小滿節氣 5款食療祕方助您祛火解暑養陰胃

    小滿節氣 5款食療祕方助您祛火解暑養陰胃

    小滿節氣過後氣温會有很明顯的升高,雨水也會有很明顯的增多。但是每當下過雨之後,氣温又會急速下降,這個時候人們就會很容易感冒。所以小滿節氣養生需要注意祛火解暑養陰胃的工作。那麼下面就讓我們首先了解下小滿節氣的...

  • 農諺

    農諺

    立秋不立秋,六月二十頭。六月底,七月頭,十有八載節立秋。早晨立秋涼颼颼,晚上立秋熱死牛。早秋丟,晚秋收,中秋熱死牛。立了秋,涼颼颼。早上立了秋,晚上涼颼颼。立了秋,把扇丟。立了秋,扇莫丟,中午頭上還用着。立秋早晚涼,中午汗濕...

  • 冬至過後晝夜長短會出現什麼變化?冬至後為什麼白天逐漸變長

    冬至過後晝夜長短會出現什麼變化?冬至後為什麼白天逐漸變長

    冬至天亮的時間是上午7:30左右,天黑時間是下午16點40分左右。在冬至時期,白天最短,太陽直射角度與地面夾角最小,單位面積的地面受到的日照強度最小,因此地面每天得到的太陽熱量最少,地面日熱量收支逆差尚未達到最大值。下面...

  • 伏天從什麼時候開始 夏季養生小貼士

    伏天從什麼時候開始 夏季養生小貼士

    人們常説的伏天是在小暑與大暑之間的日子,這是太陽温度最高、最悶熱的日子。人們常説的伏天,主要是指陽曆的7月份,即每年當中的最熱的時間。那麼,今年伏天具體的日子是什麼時候開始什麼時候結束你知道嗎?在伏天裏吃什麼你...

  • 白露後還熱嗎要熱多久?2021年白露後氣温會下降嗎?

    白露後還熱嗎要熱多久?2021年白露後氣温會下降嗎?

    白露雖是秋天的第三節氣,但是每每一入秋,大家就會期待該節氣的到來,畢竟白露後天氣會普遍變低,所以很多人都很期待這個季節,那麼,白露後還熱嗎要熱多久?2021年白露後氣温會下降嗎?下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1...

  • 白露節氣養生 白露養生喝什麼茶

    白露節氣養生 白露養生喝什麼茶

    到白露節氣也就意味着天氣已經轉涼了。朋友就需要穿上外套注意保暖了,平時注重養生的朋友這個時候就會開始喝茶了哦,白露時節應該喝什麼茶養生呢?今天小編就給大家詳細的介紹一下哦,感興趣的朋友可以來看看哦。蒹葭蒼蒼,白...

  • 秋季三大保暖部位需強調

    秋季三大保暖部位需強調

    秋季天氣越來越冷了,在人們享受着涼爽天氣的同時,殊不知秋風可是會生事的。天冷了,人體的抵抗力也下降,這時候一定要注意保暖,讓身體處於暖的狀態。今天教大家一些秋季保暖養生的小措施,讓你今秋不再凍着。保暖最重要的是胃...

  • 秋天吃田螺 吃出健康來

    秋天吃田螺 吃出健康來

    俗話説:三月田螺滿肚仔,入秋田螺最肥美。田螺一般在春夏之間交配懷仔,6月後產仔期過,田螺就肥大起來。所以,每年中秋前後,人們都喜歡品嚐別有風味的田螺肉。田螺之所以成為風味美食,不僅在於其肉質鮮美細嫩,還在於其具有很高...

  • 秋冬養陰入秋進補有九忌

    秋冬養陰入秋進補有九忌

    秋季,就是我們要開始進補的時候。秋季天氣清爽又帶着乾燥。在這個時候,我們應該適宜吃些什麼進補呢?在秋季進補時我們應該注意些什麼?以下是入秋進補的9個禁忌,注意禁忌,好好進補吧!俗話説:一夏無病三分虛,立秋過後氣温逐漸由...

  • 2022年驚蟄是什麼時候?驚蟄節氣會有什麼變化

    2022年驚蟄是什麼時候?驚蟄節氣會有什麼變化

    每年驚蟄開始的具體時間是不固定的,有時候是在下午,有時候是在晚上,所以無法確切的説是哪一個時間段。2021年驚蟄時間是3月5日16:53:32,2022年驚蟄時間是3月5日22:43:34,2023年驚蟄時間是3月6日04:36:02。下面,就快和本站一...

  • 立春以後温度上會發生什麼變化?2022立春必須在家過嗎

    立春以後温度上會發生什麼變化?2022立春必須在家過嗎

    立春以後温度什麼時候上升主要取決於你所在的地區,畢竟我國南北差異較大,北方和南方立春的温度是完全不一樣的。對於按南方來講的話,一般連續五天温度在十攝氏度以上都屬於春天的節奏。下面,就快和本站一起了解相關知識吧...

  • 白露接秋分是幾月?2021白露過後天氣還潮濕嗎?

    白露接秋分是幾月?2021白露過後天氣還潮濕嗎?

    對於怕熱的友友們來講,當前最為期待的節氣便是白露了,畢竟就以往的情況來看白露後天氣就會逐漸的轉涼,不過由於此季節仍會有降雨,所以大家紛紛好奇2021白露過後天氣還潮濕嗎,下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、...

  • 清明節的習俗 蘭州人掃墓祭奠親人

    清明節的習俗 蘭州人掃墓祭奠親人

    你們知道今年清明節是幾月幾日嗎,清明節的由來是什麼呢?其實很多人盼望清明節除了幾天假期之外,還可以去掃墓祭奠一下故去的親人!那麼不同地方的清明節的習俗都有哪些呢,下面趕緊來了解一下吧!蘭州人的清明習俗清明時節雨紛...

  • 立秋飲豆粥健脾利濕生津止渴

    立秋飲豆粥健脾利濕生津止渴

    我國傳統節氣“立秋”。我國地域遼闊,雖各地氣候有差別,但此時大部分地區仍是未進入秋天氣候。尤其是南方地區,此節氣內還是夏暑之時,因而祖國醫學對從立秋起至秋分前這段日子稱之為“長夏”。中醫常説“春夏養陽”,也就是...

  • 穀雨後下雨天氣會以後怎麼樣?穀雨容易下雨嗎

    穀雨後下雨天氣會以後怎麼樣?穀雨容易下雨嗎

    眾所周知穀雨之後就是立夏了,由於該節氣是春季的最後一個節氣,待該節氣一過,天氣也會逐漸轉温,南方的氣温上升較快,一般在4月下旬平均的氣温,除了華南北部和西部部分地區外,基本達20℃-22℃,比4月中旬要高2度以上,下面,就快和本...

  • 小暑養生 6種靜養方法

    小暑養生 6種靜養方法

    7月7日是中國二十四節氣裏的小暑日,在二十四節氣裏小暑裏天氣是很熱的,生活在炎熱小暑日,預示着夏季的真正開始,人們在這個季節,由於天氣的原因,會比較煩躁,那麼,我們在小暑的養生上該注意哪些方面呢?夏天的養生之道有哪些呢?下...

  • 北方春天干燥護膚祕訣

    北方春天干燥護膚祕訣

    春季天氣比較乾燥,很多女士嬌嫩的臉上都起了幹皮。雖然是一種常見現象,但愛美的女士們對此很是煩惱。臉上起的都是幹皮,太影響形象了。不少女孩面對自己臉上的這種瑕疵,都是煩惱不已。水,是肌膚健康的源動力,是美麗容顏的保...

  • 驚蟄過後是不是就暖和了?驚蟄是九九最後一天嗎

    驚蟄過後是不是就暖和了?驚蟄是九九最後一天嗎

    在驚蟄的季節,天氣會逐漸暖和起來。根據二十四節氣,冬季在“驚蟄”前後結束。大約公曆3月初、冬末,3月5日為驚蟄節氣,大概沒那麼冷。驚蟄節氣標誌着仲春的開始。驚蟄,古稱“啟蟄”,有“春雷,萬物長存”之意。下面,就快和本站...

  • 中醫傳統冬養生滋益陰精

    中醫傳統冬養生滋益陰精

    立冬後,就意味着今年的冬季正式來臨。草木凋零,蟄蟲休眠,人類雖沒有冬眠之説,但民間卻有立冬補冬的習俗。從中醫養生學的角度來看,這確實是進補的好時節。因為進入冬季後,人體新陳代謝減慢,消耗相對減少。冬令進補能夠使營養...

  • 春季養生 教你春分時節如何養生

    春季養生 教你春分時節如何養生

    春分時節快要來臨,俗話説的好二月驚蟄又春分,種樹施肥耕地深。春分不僅是植樹造林的極好時機,也是人們養生的最好時機。今天小編給大家帶來一篇春分時節如何養生的文章,一起來看看。春分氣候特點及養生總原則春分節氣的氣...

  • 夏天如何消除煩躁和疲乏無力等症狀

    夏天如何消除煩躁和疲乏無力等症狀

    保健專家指出,擺脱苦夏的最好方法是自我調理與保健,有三條妙計可以告別苦夏。聽音樂散步寧心神戒躁怒。要保持恬靜的心理狀態,不要過於激動,更不要發怒急躁。煩躁、心境不佳時可通過散步、聽輕快的音樂等方式來舒緩負性情...