苦瓜菠蘿飲助你祛痘痘
苦瓜菠蘿飲助你祛痘痘
苦瓜菠蘿飲助你祛痘痘
不要想着苦瓜很苦,但是對於去除痘痘可是很有幫助的。中醫學認為,脾胃温熱內藴上蒸,或肺經藴熱、或消化道功能紊亂、或衝仁不調,上升凝滯於面部而成痤瘡。
而苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清熱除濕、養顏美容以及促進新陳代謝等功效,而這些正好解了青春痘患者的肺、胃之熱,幫助緩解青春痘症狀。此外,苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質,長期食用,能保持皮膚潤澤,對治療青春痘有很大益處。所以苦瓜是青春痘的首選食材。
這款苦瓜菠蘿飲,用菠蘿配苦瓜,主要是因為蘿的酸甜口感,可以有效化解苦瓜的苦味,此外,菠蘿還具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養顏瘦身等功效。
苦瓜菠蘿飲的做法:
原料:菠蘿200克,苦瓜100克,蜂蜜兩匙。
做法:
1、將菠蘿先用鹽水浸泡半個小時,然後撈出,洗淨切塊;
2、苦瓜洗淨去瓤,切成小塊;
3、將苦瓜、菠蘿放入料理機中,加入400ml的礦泉水,打成汁;
4、可以過濾去渣,也可不用去渣,倒出,加入蜂蜜即可。
-
什麼好方法能幫助你養好皮膚?
什麼好方法能幫助你養好皮膚?什麼好方法可以幫助你提高好的皮膚,在日常生活中,一張白色和紅潤的臉是我們出去社交的必要條件,有一些好方法可以幫助我們使皮膚白色和紅潤,小邊和你看看什麼好方法可以幫助你提高好的皮膚。什麼好方法可以幫助你養好皮膚1用蒸汽滋潤皮...
-
維生素e去痘方法的方法有哪些?
對於一些以前曾出現過青春痘的人來説,大多數人的臉上會因為當初護理不當會出現痘印。所以對於他們來説都應是很讓人煩惱的,相信很多人都知道維生素E可以用來治療痘印。那麼具體該如何利用維生素E去除痘印呢,相信很多人都不知道吧,如果你也被痘印困擾的話就和小編一...
-
秋季如何美容護膚
秋季如何美容護膚秋天如何美容護膚,秋天的季節很涼爽,突然降温可能會讓你的皮膚難以忍受,所以可能很乾燥,所以這次要注意水合,飲食也要注意調整,這樣你的皮膚會變得更好,下面小分享秋天如何美容護膚,讓我們看看。秋季如何美容護膚1秋美有哪些小竅門?洗個椰子粉皮膚乾燥...
-
女性變老最快的年齡組
女於愛美的女性來説,最害怕的是發現自己變老了,而女性在一定年齡後就會開始變老。為了防止自己衰老,他們經常做很多努力。讓我們分享一下女性衰老最快的年齡,讓你更好地照顧自己的皮膚。女性變老最快的年齡組11、20歲以後女性衰老的第一個年齡是從20歲開始的。進入...