四種食物吃掉雀斑
四種食物吃掉雀斑
長期的電腦輻射以及各種各樣的原因都是造成雀斑的原因,隨着時間的推移,雀斑只會越來越嚴重,所以,小編在此提醒各位愛美的MM,如果存在雀斑問題還是儘快治療好。
下面,我們就來看看都有哪些食物能夠起到去雀斑的作用吧。
土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有着重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回覆美白肌膚。
除了直接食用外,也可以將土豆切成薄片敷於色斑上,同樣有淡化色斑的功效。
豌豆
《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。
檸檬
檸檬中含有豐富的維生素C,常飲檸檬汁,不僅可白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防動脈硬化作用。在檸檬汁中加入冰糖或蜂蜜調味,好喝又養顏呢。
胡蘿蔔
因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原,維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。
將胡蘿蔔切碎搗爛,加入蜂蜜調和均勻,敷於臉上,就是一種健康的自制美膚面膜啦。
以上呢這些食物都是美人的佳品,常常吃這些食物不僅能去雀斑,還會有意想不到的收穫哦,大家不妨嘗試一下。
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