晚上睡覺多尿是怎麼回事啊?
在我們晚上睡覺的時候往往會因為尿多而起夜,這樣會影響我們的睡眠質量。晚上尿多可不是一件好事,晚上尿多會讓我們白天無法集中注意力上班,還有晚上尿多會影響我們身體的健康。那晚上睡覺多尿究竟是怎麼回事呢?下面是小編蒐羅的一些關於晚上睡覺尿多的資料,讓我們去看看吧。
正常成人每天日間平均排尿 4~6 次,夜間就寢後 0~2 次;嬰兒晝夜排尿 20~30 次。如排尿次數明顯增多,超過了上述範圍,就是尿頻。
發病原因
1、尿量增加:當尿量增加時,排尿次數亦會相應增多。在生理情況下,如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒,由於進水量增加,通過腎臟的調節和過濾作用,尿量增多,排尿次數亦增多,便出現尿頻。在病理情況下,如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多,尿量多,排尿次數也多,但均無排尿不適的感覺。
2、炎症刺激:膀胱內有炎症時,尿意中樞處於興奮狀態,產生尿頻,並且尿量減少。因此,尿頻是膀胱炎的一個重要症狀,尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯。其他如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎症刺激下,往往尿頻、尿急、尿痛同時出現,被稱為尿路刺激症,俗稱“三尿症”。
3、非炎症刺激:如尿路結石、異物,通常以尿頻為主要表現。
4、膀胱容量減少:如膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
上面就是產生晚上尿多的原因的。晚上睡覺尿多的朋友在晚上要少喝水少喝濃茶和咖啡之類的東西,這些東西都會導致睡覺的時候尿多。還有平時要少吃鹽,因為鹽吃的太多也會導致晚上尿多,還有平時要多注意個人的衞生要有一個良好的生活習慣。
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