膽固醇高是不是高血脂及治療方法
膽固醇高的患者朋友我們自然而然的就會和肥胖聯繫在一起,所以很多人對於這種疾病就非常牴觸,自然也就不願意接受治療,這種想法和做法是錯誤的,生病就需要治療,可能大家對於膽固醇高是不是高血脂及治療方法還並不是很瞭解,下面就讓我們一起了解一下膽固醇高是不是高血脂及治療方法吧。
膽固醇高是高血脂。治療方法如下:
(1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和脂肪酸過多,脂肪容易沉積在血管壁上,增加血液的粘稠度,飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成,使血清膽固醇水平升高。飽和脂肪酸長期攝入過多,可使甘油三酯升高,並有加速血液凝固作用,促進血栓形成。
科學家發現北極圈內格陵蘭島的愛斯基摩人以魚獵為生,在他們中間冠心病的死亡率僅5.3%,遠遠低於丹麥人的35%。他們吃的食物中,飽和脂肪酸的含量很低,多不飽和脂肪酸很高,主要含有20碳5烯酸(EPA)和22碳6烯酸(DHA)。它們存在於海魚的魚油中。多不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸譜向着健康的方向發展,能夠減少血小板的凝聚,並增加抗血凝作用。能夠降低血液的粘稠度。DHA可以降低血脂保護神經系統。因此提倡多吃海魚,以保護心血管系統,降低血脂。
以上內容為我們介紹了膽固醇高是不是高血脂及治療方法,相信大家都能夠依據以上的方法儘快的獲得痊癒,解決掉我們出現的難言之隱問題,同時對於這種疾病,我們還要多方諮詢一些專業醫師的建議,爭取獲得更好的治療,減輕疾病的威脅。
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