怎樣促進眼部血液循環
相信大家都有過熬夜的經歷吧,熬夜第二天我們往往會發現自己出現了黑眼圈,黑眼圈的出現嚴重影響了我們的形象,那麼到底是什麼原因導致黑眼圈的出現呢,其實根本的原因就是我們眼部血液循環出現了問題,我們需要想辦法來促進眼部血液的循環才行,下文我們給大家介紹一下促進眼部血液循環的方法。
第一招:擊退熬夜黑眼圈
問題癥結:眼部皮膚是最最嬌嫩脆弱的,僅有其他皮膚的1/10厚,缺乏彈性纖維和脂肪,血管和淋巴系統匱乏,使血液和淋巴循環緩慢。睡眠不足,眼瞼得不到充分休息,下眼瞼的血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織靜脈血管攜氧量低,滯留下黯黑的陰影,這也是大多數OL都會遇到的情況。
護理重點:促進眼部血液循環
在眼周皮膚上塗上眼霜,用無名指按壓在眼尾處、下眼眶中外1/3處、內眼角睛明穴、眉心和鼻翼外側,這幾個穴位每個按壓3--5秒後放鬆,連續做10次。最後用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈,堅持做眼部的穴道按摩,促進眼部血液循環,黑眼圈很快就會離你而去。
第二招:熬夜後新陳代謝變慢
問題癥結:熬夜後新陳代謝變慢,即使擦了保養品也無法被有效接收,此時可以早間一分鐘推拿方式刺激淋巴循環,促進肌膚的新陳代謝。
護理重點:臉部按摩達到美膚效果
為臉部按摩時,力道一定要輕柔,避免過度摩擦肌膚而產生更多細紋。手掌置於耳部,以一放一收的方式按壓;手指稍微用力,以畫圓方式推拿太陽穴四周;按壓耳後至下頜部位,以促進淋巴循環.
第三招:告別熬夜幹紋
問題癥結:肌膚像好久沒喝過水,幹得連粉底都塗抹不上往!整夜沒睡,皮脂腺與汗腺的分泌出現異常,肌膚鎖水能力隨之降低,自然會出現乾燥、緊繃不適現象。
護理重點:讓肌膚充分補水
利用化粧水濕敷,能迅速為肌膚補充水分、恢復肌膚透明感;晚間塗抹強效保濕的晚霜,能為肌膚充分鎖水,避免因乾燥產生細紋,防止因缺水令皮膚暗沉。為肌膚保濕最根本的方法,當然還是多喝水,OL們熬夜一定要為身體補充水分。
在上面的文章裏面我們介紹了常見的一種症狀,那就是出現了黑眼圈,雖然黑眼圈不會威脅到我們的身體健康,但是會影響到我們的形象,所以我們要想辦法來促進眼部血液循環,讓黑眼圈遠離我們。
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