眼部艾灸的作用是什麼
艾灸其實是比較傳統的一種中醫和治療方法,因為這種方法可以有效的解決和避免一些副作用問題的發生,所以一般在現在生活當中,艾灸的運用是比較廣泛的,而眼部艾灸也是很多人會利用的一種保健眼睛的方法,那麼現在就為大家詳細來介紹一下,眼部艾灸的作用。
艾灸保健眼睛重在疏通眼部的經脈氣血,保護眼睛.恢復視力,養血明日,亦能防治多種眼疾,任何年齡均可食用。
取穴:光凹 曲池 肝命
灸法:
(1)艾條懸起灸:每次選2到3穴,每穴10分鐘左左右,每週1—2次。
(2)艾炷直接灸:每次2—3穴,每穴2—3壯,用無瘢痕灸,隔2—3口1次。
[温馨提醒]
(1)面部皮膚嬌嫩.血管豐富,艾灸眼部周圍的熱力不宜過猛,謹防燙傷。
(2)平時注意眼睛衞生,勞逸結合。
(3)配合眼睛保健操或眼部按滓效果更佳
(4)長期採用曲池灸,對保護眼睛很有利
利用眼部艾灸,就可以更好的幫助我們疏通眼部的經脈氣血,保護眼睛和視力,可以起到養血明目的功效,但是大家也應該注意上述所介紹的這些原則問題,採取正確的鍼灸方法,這樣才可以達到效果,又能夠避免其他不利的影響。
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