如何性功能時間長一些呢
相信我們都知道這句話,男人大都是下半身來思考的動物,那麼性生活的時間長短就成了男性朋友們最為注意的,同時也有不少的男性為性功能時間而苦惱,尤其是久坐不起的上班族,缺乏鍛鍊很容易影響性功能時間,那麼如何性功能時間長一些呢,不得不建議男性朋友們要正確認識,切勿太過於依賴提升性能力的藥,要從根本解除問題。
要知道鎮靜藥、抗焦慮、激素及所謂壯陽固精藥物對於早泄都無肯定療效,有些人如何讓性生活時間長採用減少陰莖局部刺激的辦法、或者轉移興奮、意念控制來對付早泄,這些方法不但沒有明顯效果,而且會減少性生活的樂趣。可以通過以下的方法來延長性功能。
第一、可以試試表面麻醉劑,如:複方利多卡因乳膏、達克羅寧凝膠。這類藥物一般在性交前半小時外塗龜頭,使局部產生輕微的麻木感,減少陰莖傳入大腦的信號,來延長性交時間。使用時應注意藥物吸收起效後應沖洗下再性交,否則可能會麻醉對方。
第二、可以口服藥物調理一下,如複方玄駒膠囊或金匱腎氣丸治療,口服一個月看看效果。
第三,調整好心態不要有緊張、自卑與恐懼的心理。加強體育鍛煉主要是可以提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力,並且要合理的生活,要戒除自慰的習慣。戒酒,避免辛辣刺多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。 多吃一具有補腎固精作用的東西,如韭菜、腰子、淡菜、海鮮、荔枝、西紅柿、蝦、泥鰍、鵪鶉、驢肉、蛇肉、牡蠣、狗肉、甲魚、羊腎、枸杞子、松子等。
其實不僅僅是男性在乎自己的性功能時間,女性也是比較在乎的,性生活不和諧的話,很容易讓感情和婚姻出現問題。看了上述如何性功能時間長一些呢的講解,生活中出現這類問題時也可以作為參考來緩解,如果比較嚴重的話一定要及時就醫了,不要因為面子問題而讓性疾病發展下去。
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