喉嚨裏一直有痰該怎麼辦
大家經常會在清晨或者其他時候感覺喉嚨不舒服,好像一直有痰,那麼,喉嚨裏一直有痰該怎麼辦呢?其實,喉嚨一直有痰是得了咽炎的表現,而且很有可能是慢性咽炎的症狀,那麼下面,我給大家介紹一下該怎樣治療喉嚨裏一直有痰吧。
慢性咽炎是一種常見病,為慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變,主要是咽部粘膜炎症.多發於成年人,其主要病因有屢發急性咽炎,長期粉塵或有害氣體刺激,煙酒過度或其它不良生活習慣,鼻竇炎分泌物刺激,過敏體質或身體抵抗力減低等.慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現,如貧血,糖尿病,肝硬化及慢性腎炎等.
治療建議
應由醫生根據病因進行有針對性的治療.局部對症治療可以選用中成藥,如利咽靈,草珊瑚含片,保安散等,可同時配合泡茶飲:雙花,麥冬,胖大海,生甘草各等份,開水沖泡頻服.清咽飲:烏梅肉,生甘草,沙蔘,麥冬,桔梗,元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水衝飲.
注意事項
注意口腔衞生,堅持早晚及飯後刷牙.減少煙酒和粉塵刺激,還需糾正張口呼吸的不良習慣.應加強身體鍛鍊,增強體質,預防呼吸道感染,少用煙酒,積極治療咽部周圍器官的疾病.合理安排生活,保持心情舒暢,避免煩惱鬱悶.保持室內合適的温度和濕度,空氣新鮮.宜吃清淡,具有酸,甘滋陰的一些食物,如水果,新鮮蔬菜,青果等.經常含服4季潤喉片,薄荷喉症片等.
飲食調理:利咽茶飲:雙花,麥冬,木蝴蝶,胖大海,生甘草各3-5克,開水沖泡頻服.清咽飲:烏梅肉,生甘草,沙蔘,麥冬,桔梗,元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水衝飲。
慢性咽炎治癒後,為鞏固療效以防再發,可常吃下列食品:綠豆海帶湯。
原料:綠豆一兩,海帶一兩,白糖少許。
製法:將綠豆與海帶(切絲)放於鍋中,加水煮爛,後入白糖調味,每日當茶喝。
西瓜汁:將西瓜切開取汁,頻頻當茶飲.即可清熱除煩,又能養陰潤燥,甚宜常吃。
現在社會的步伐是很快速的,人們身體因為承受過大的壓力產生各種不適是很正常的現象,而得喉嚨裏一直有痰更是很常見的一種病,大家不用過分擔心,這種病的治療是很簡單的,如果擔心會復發,也可以多食用一些上面介紹的防復發的食品。
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