肩膀上骨頭突出很疼是怎麼回事

肩膀上骨頭突出很疼是怎麼回事？正常人的肩膀應該是水平的，但是有的人的肩膀上有骨頭突出，而且隱隱會覺得有些疼痛，這樣不僅影響美觀，而且讓人活動起來不方便，很多人對這個不是特別的瞭解，下面我們就一起來看一下出現這種情況的相關介紹吧。

1、有可能是骨質增生，建議到醫院骨科就診，面診最有意義，醫生可以查體，可以看得到是什麼情況。

2、肩膀痠痛可以多活動活動頸部肩部，經常不活動或者只一個姿勢活動必然導致肌肉痠痛。糾正姿式後會有所改善。

3、肩膀上肌肉有損傷，，，但要具體的檢查一下，，是不是頸項韌帶牽拉導致的，，還是外力損傷引起，，最好確診後對症治療的好。

4、可能是長了一粒“籽骨”。在關節、或經常遭受磨損的部位易生成，屬正常現象。這種情況還是建議去醫院做下X光。若真是“籽骨”，一個小手術切除即可。

5、長時間低頭造成的頸肩部肌肉僵硬疼痛，多活動活動，少低頭，嚴重可以做按摩治療。

上面所講的內容就是關於“肩膀上骨頭突出很疼是怎麼回事？”的知識介紹，一般來説，先調整一下自己的姿勢，多活動活動，如果感覺特別不適，還是建議一定要去醫院進行確切的治療，這樣就會好的，不要擔心。只有我們找到了原因，再選擇正確的方式治療，對我們的恢復是非常有幫助的。