一歲寶寶可以去游泳嗎？

前幾天，小編的姐姐來小編這裏旅遊，還帶來了小編的外甥，一個非常可愛的小寶寶。然後在這種大熱天，也沒有什麼地方可以去玩，小編就帶着姐姐她們一家去了游泳館，因為小編和姐姐都是很愛游泳的，但是到了以後才發現，小寶寶怎麼辦呢，然後就有人向小編推薦了嬰兒游泳館。

嬰幼兒游泳十分有好處，因為在温水裏游來游去可以促進血液循環、增加肺活量、促進排出胎便、減輕黃疸，提高免疫力等。嬰幼兒游泳時，在水温、浮力和水波衝擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關節，包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應，加強了對嬰兒各感觀系統的刺激，促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應力，促進各器官協同配合來完成各種動作。嬰幼兒太小隻能用肢體運動與大人溝通，所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發育良好。另外，在嬰幼兒游泳的過程中，他是會跟父母及教練進行溝通的，開心時是笑臉，不舒服可能會皺眉等。

游泳不只是運動，還可以藉此建立良好親子關係，當父母在旁陪伴時，孩子也會覺得心理上有支持。當嬰幼兒在安全的環境中游泳時，孩子的表現自然會好，而游泳的基本技巧可等到孩子6個月大時再學。當孩子瞭解箇中技巧、努力學習，最後完成各項動作，即可達到求知能力的提升。

都説帶孩子游泳好，但是也要選對地方，如果孩子太小的話，就千萬不要選擇普通游泳館，因為普通游泳館的衞生環境不知道安不安全，而小孩子的抵抗力又低，所以，想要帶孩子去游泳，就一定要選擇去一家專業的嬰兒游泳館。