經驗館

關於黃帝內經的內容經驗

經驗會讓生活過的更舒暢,熱門的黃帝內經列表是專門提供黃帝內經的相關精彩內容的地方,這裏的黃帝內經相關內容,小編都精心編輯,精選優質黃帝內經的相關知識,分享一些黃帝內經方面的經驗知識。

  • 黃帝內經體質養生怎麼做?

    黃帝內經體質養生怎麼做?

    今天,小編要來向大家介紹的是黃帝內經體質養生的內容。相信提起黃帝內經體質養生,很多人都是一頭霧水,不知道這是怎麼回事。黃帝內經體質養生,根據字面上的意思就是一種養生的方式。那麼,黃帝內經體質養生到底是怎麼回事呢...

  • 黃帝內經春季養生 春季養生及養生禁忌

    黃帝內經春季養生 春季養生及養生禁忌

    黃帝內經至今已有幾千年的歷史,是我國在中醫學上的一大瑰寶,今天要為大家講述的就是有關於黃帝內經春季養生的相關內容,下面就請大家往下閲讀,讓我們一起學習下關於黃帝內經春季養生的知識吧。黃帝內經春季養生黃帝內經講...

  • 黃帝內經食療養生方法是什麼

    黃帝內經食療養生方法是什麼

    經常上一些養生網站的朋友應該都知道一個簡單的道理,食療養生是我們養生方法裏面最實用最高效的一種,根據我國黃帝內經的一些説法,一個好的食療養生計劃,才是大家延年益壽目標的真正保障,那麼黃帝內經食療養生方法是什麼呢...

  • 從《黃帝內經》裏看夏季養生之道

    從《黃帝內經》裏看夏季養生之道

    中醫理論講求春生夏長,秋收冬藏,是氣之常也,人亦應之。一到夏天,正逢人體生長髮育最為旺盛的時候,此時該如何調節飲食、怎樣調整作息、保持身心的雙重健康呢?今天我們為你介紹黃帝內經中的夏季養生之道。夏季睡眠的三大講究...

  • 《黃帝內經》學習輔助 經絡養生經(手三陽經)

    《黃帝內經》學習輔助 經絡養生經(手三陽經)

    在中醫學中,頸椎病屬於“痺症”、“肩頸痛”的範疇,病因病機為臟腑不足、風寒外襲、勞倦損傷,使氣血凝滯、筋骨不利所致。手陽明大腸經循行路線:起於食指橈側端(商陽穴),沿食指橈側上行,經過合谷穴,行於上肢伸側前緣,上至肩關...

  • 黃帝內經冬季養生有哪些呢

    黃帝內經冬季養生有哪些呢

    現在的人們在日常生活中,是會越來越重視與平時的養生和保健。尤其是在冬季,更是養生的好時節。通常人們會大量的食用一些補血補氣益神的食物。如羊肉等。那麼也有人會想通過黃帝內經冬季養生的方法來進行調理身體。接下...

  • 黃帝內經解説房事中的“七損八益”

    黃帝內經解説房事中的“七損八益”

    黃帝內經解説房事中的七損八益黃帝內經解説房事中的七損八益《黃帝內經》裏説:能知七損八益,則二者可調,不知用此,則早衰之節也。這説明掌握和理解七損八益對於人體健康的重要性。在馬王堆三號漢墓出土的竹簡醫書《養生方...

  • 黃帝內經分靈樞和什麼

    黃帝內經分靈樞和什麼

    黃帝內經分靈樞和素問。其中靈樞共有九卷,靈樞中的內容主要是圍繞人體的器官,靈樞是對人體的器官進行研究,研究之後找出病因,在找出病因之後就對症下藥,開始對這些病症開始進行治療,治療的方法其中含有我國傳統的鍼灸。素問...

  • 黃帝內經時令養生經是什麼?

    黃帝內經時令養生經是什麼?

    節氣不僅體現在天氣的變化,同樣也體現在我們人體的變化當中,與此同時,一個説法就誕生了,就是根據我們的身體狀況進行不同的養生,也就是我們所説的黃帝內經時令養生經。那麼這種方法對所有的人的人都有效果嗎,今天小編給大家...

  • 黃帝內經四季養生

    黃帝內經四季養生

    我們國家在古代早早就有了關於中醫的一些比較詳細的治療記載,這些中醫記載能夠很好的幫助醫術的傳播和養生保健。那麼在日常應該怎樣做好一年四季的養生保健呢?首先生活作息是非常重要的,五臟的保養對我們來説尤為重要的...

  • 黃帝內經抗衰老祕訣 女人吃什麼抗衰老

    黃帝內經抗衰老祕訣 女人吃什麼抗衰老

    每個女人都希望自己可以青春永駐,容顏不老。其實女人抗衰老的方法有很多。在我國古代,就有黃帝內經抗衰老祕訣。並且女性朋友還可以通過飲食來達到抗衰老的目的。女人吃什麼抗衰老呢?黃帝內經抗衰老祕訣美容護膚方面的知...

  • 黃帝內經秋季養生的方法

    黃帝內經秋季養生的方法

    秋天氣候會變得非常的乾燥,我們的身體就特別容易出現一些問題,比如常見的口感以及咳嗽等現象,並且天氣逐漸的轉冷也是風濕病等高發的季節,如果我們能及時的調整好生活習慣和飲食對身體進行保養就能得到很好的改善,但是我們...

  • 黃帝內經十二時辰養生宜忌是什麼呢?

    黃帝內經十二時辰養生宜忌是什麼呢?

    現在的人們都非常注重養生,這也是各大電視台中養生節目收視率比較高的一個原因。人們總是希望可以聽一聽專家對於養生的一些見解和建議,然後自己可以有的放矢的進行自己的養生。其實我國中醫上的養生理論好多都是一些古...

  • 《黃帝內經》中的“酸甜苦辣”

    《黃帝內經》中的“酸甜苦辣”

    《黃帝內經》中的酸甜苦辣《黃帝內經》中的酸甜苦辣鹹多傷心。多食鹹,則脈凝泣而變色。鹹味吃多可造成腎氣過盛而剋制心氣,損傷心的功能。心是血的統領者,其功能不足可使血脈凝聚,臉色變黑。因此,有心悸、氣短、胸痛等不適...

  • 黃帝內經體質養生法有哪些

    黃帝內經體質養生法有哪些

    養生的問題現在已經成為很多朋友特別重視的一個問題,進行有效的養生可以有效的幫助我們避免出現很多不必要的疾病,我們還要依據我們自身的身體素質,以及健康狀況選擇適合我們自己的養生方法切不可盲目的採用,可能很多人對...

  • 黃帝內經智慧養生是什麼?

    黃帝內經智慧養生是什麼?

    養生是一門很有學問的生活方法,現在人們都知道了健康的重要性,所以也就更加的注意保健和養生,所以健身和養生成為人們生活的主要內容。但是養生的方法有很多,比如中醫調理、飲食調理、運動調理等等,不同的調理方法效果也是...

  • 黃帝內經十二時辰養生法是怎樣的?

    黃帝內經十二時辰養生法是怎樣的?

    不知道大家知不知道有一種叫做黃帝內經十二時辰養生的養生方法。我們都知道,一天當中有十二個時辰。古代,人們追求要符合季節時辰的規律,這樣才能讓人更好的遠離災難,永保安康。不過現在有很多人並不知道黃帝內經十二時辰...

  • 《黃帝內經》的心理治療法

    《黃帝內經》的心理治療法

    在心理疾病的調治方面,《黃帝內經》也有其獨到的見解。認為凡是不正常的或過度的心理活動,如不及時調理和防治,就可能影響身心健康,引起身心疾病,還具體地提出了三種心理治療形式:開導對慰式、情志相勝式、刺激治療式。從《...

  • 黃帝內經24節氣養生方法

    黃帝內經24節氣養生方法

    24個節氣在我們的農業當中起着非常重要的作用,我們一般都是知道的24個節氣代表着不同的時間和季節,其實這對於我們養生保健也有着非常重要的作用,就比如説在春天的時候要注意養肝,夏季的時候則要注意保養心臟,每一個時間段...

  • 黃帝內經五臟養生之道

    黃帝內經五臟養生之道

    黃帝內經五臟養生之道黃帝內經五臟養生之道《黃帝內經·素問·經脈別論》中提到:故春秋冬夏,四時陰陽,生病起於過用,此為常也。如果不遵循五臟的自然規律,身體就很可能疲勞駕駛,引發一系列問題。腎:冬三月,人體處...

  • 黃帝內經女人養生養顏有哪些方法呢?

    黃帝內經女人養生養顏有哪些方法呢?

    古代我們知道沒有現在這麼多的化粧品,也沒有什麼所謂的養顏藥物,那麼有人就會問,那個時候的女性都是不化粧的嗎?其實很顯然,那個時候的女性也是化粧的,化粧品除了胭脂還有其他保護皮膚的方法的,特別是一些簡單的方法,今天和大...

  • 黃帝內經養生 一年四季的養生之法

    黃帝內經養生 一年四季的養生之法

    養生,大家都是知道的,現在的人可是越來越注重養生了,那麼在古代黃帝內經養生是怎樣的呢,到了現在依舊在沿用嗎?我們要如何養生呢,食療養生的注意事項有哪些呢?下面一起來看文章內容吧。《黃帝內經》距今已2000多年曆史,是我國...

  • 黃帝內經12時辰養生法怎麼做?

    黃帝內經12時辰養生法怎麼做?

    《皇帝內經12時辰養生法》是我國古代所著的一本關於養生的書,並延傳於現代,為許多人所學用。這本書主要講了養生與十二時辰的聯繫,什麼時間適宜做什麼,不適宜做什麼它裏面都有具體介紹。對於愛好養生的人來説,這本書對他們...

  • 黃帝內經之養生要怎麼做?

    黃帝內經之養生要怎麼做?

    今天,小編要來給大家介紹的是黃帝內經之養生。相信提起黃帝內經之養生,大家都不是非常的瞭解。從字面上的意思就是説通過黃帝內經來調養生息,幫助人們達到養生的效果。很多人都不知道這個方面的內容。那麼,接下來,小編將來...

  • 黃帝內經12時辰養生是什麼?

    黃帝內經12時辰養生是什麼?

    隨着人們生活質量的提高,越來越多的人開始注重養生,那養生的方法也是多種多樣的。從平常我們的飲食到冬季秋季的進補都可以幫助我們進行我們的養生之道。那麼最近小編聽説了一個黃帝內經十二時辰養生,那麼這個東西到底對...

 1 2 下一頁