旅遊可以緩解壓力
曾經想過以後如果工作了,但每個月必須抽一天的時間來,旅遊放鬆自己。一年呢,必須要兩次的大旅遊,可是我發現這只是我的一廂情願,現實永遠都沒有那麼的容易,也從來不會讓你輕易地實現任何事情。所以説旅遊是一件需要勇氣的事情。是,自從上次發生了一件重大事情後,我就把我的想法付諸於實踐。我覺得再忙也一定要實現出去旅遊的想法,不僅是對自己的一個交代也是對工作的一個負責,放鬆自己不要給自己太大壓力是必須的。
古人云:“讀萬卷書,不如行萬里路”,是的,旅遊可以開闊你的視野,旅遊可以讓我們更清楚的認識自己以及認知這個世界。不僅如此,旅遊還可以緩解生活中的各種壓力,讓我們在旅途中徹底釋放自己,讓我們的心靈得以澄淨。我喜歡旅遊,旅遊於我而言就是一種心靈的慰藉,或者説是心靈雞湯。我遊歷了包括新西蘭、新加坡、意大利、瑞士、澳大利亞、馬來西亞、泰國、西班牙、日本、韓國、葡萄牙、美國、香港還有澳門等國家和地區。每到一個新的環境,我就感覺自己像換了一個人,變年輕了,變得有活力了。生活在鋼筋水泥中,我們滿眼都是高樓大廈,在人與人的交往中,難免會經歷爾虞我詐,情感背離。可為了生計,我們又離不開這樣的生活,所以日復一日、年復一年揹負着各種各樣的壓力前行,這種壓力積壓的時間久了,總有一天人會崩潰。我不想崩潰,我想釋放壓力,我想健健康康快快樂樂的活着,我找到了適合我的解決的辦法,那就是旅遊。旅遊,就是我的一副心靈雞湯。每每喝完這碗雞湯,我都有更好更多的精力和活力投入到我的工作中去。而當我心靈受到創傷的時候,我第一時間會選擇用旅遊來療傷。朋友,如果你想緩解壓力,如果你想放飛心情,如果你想讓生活變得多姿多彩,那麼你可以選擇旅遊。
我已經做出了選擇,我要讓我的生活變得多姿多彩,那你呢?
-
大腿手臂減肥的方法?
很多的女性應該都會有大腿胖的苦惱的,特別是夏天的時候,會更加的明顯,所以在夏天的時候很多的女性都是非常的想要快速的瘦大腿的,但是不知道有什麼辦法能夠比較好的達到這個目的,所以現在小編就來給位朋友們介紹一下,有哪些運動是比較適合瘦大腿的呢。“要麼瘦要麼死...
-
孩子打籃球到底能長高嗎
家長們肯定都是擔心自己的孩子發育不健康的,尤其是擔心自己的孩子長不高的,所以就會想辦法讓自己的孩子去鍛鍊身體的,這樣才會讓他們在成長髮育的時候不會出現發育不良的情況,有很多家長都會在孩子成長期間的時候讓他們去打籃球的,因為覺得打籃球是可以很好的促進他...
-
經常跑步會使腿變粗嗎
很多人在生活中十分的熱愛運動,不管是老年人還是年輕人,適當的運動可以促進我們大腦的開發,又能達到減肥的功效,很多朋友都是把跑步當作是一種減肥的方法來使用,不過也會很多正在減肥的朋友擔心跑步會使得腿變粗,所以很多人都不敢跑,那麼跑步會使腿變粗嗎?正確跑步姿勢...
-
彈力帶全方位力量訓練方法有哪些?
彈力帶,現在是風靡健身界,它是由天然乳膠製成的,可以有效改善肌力、身體活動能力和靈活性。還能幫助治療多種慢性疾病。彈力帶的好處有很多,它拉長時阻力是從零開始的,拉的越長阻力也就越大,啞鈴它們的阻力是固定的,而彈力帶被拉長的比例是與肌肉的伸長成正比的,這樣就...