葡萄酒抗衰老 適當喝點它有效抗衰老
衰老對於女人來説是非常殘酷的,尤其是愛美的女人,沒有哪個女人不想保持年輕的!抗衰老食物你們都瞭解哪些呢,平時生活中大家都知道哪些延緩衰老的方法呢,今天就給大家介紹一下葡萄酒抗衰老的功效,看看葡萄酒抗衰老成分都是哪些呢?
葡萄酒抗衰老你知道多少
當你臉上開始浮現可怕的皺紋有沒有感到很抓狂!是不是期待着一種神奇的藥水,喝了之後可以永遠年輕延緩衰老?無需再等待,因為紅葡萄酒就是你的神之水滴!那麼喝多少紅葡萄酒才能養顏護膚?那些葡萄酒功效最好?一起來看看吧!
紅葡萄酒抗衰老的原理是什麼?
紅葡萄酒含有很多抗氧化物質。這些抗氧化物質有重建破損DNA、修復細胞的功能。最常聽説的就是紅酒裏面的那個叫做白藜蘆醇的東東,沒錯,它就是多酚類抗氧化物質的一種。雖然市面上有銷售白藜蘆醇補充劑,但人工提純的藥劑還是不太讓人放心。還是放心大膽地為美麗乾杯最可靠!
紅葡萄酒的眾多益處不僅可以直接體現在你的臉上,也會慢慢地影響着你的身體:
1.紅葡萄酒能讓你的皮膚光彩四溢。
2.可以減少患皮膚癌的機率和預防糖尿病和老年痴呆。
3.軟化血管、有益動脈健康。
4.喝葡萄酒可以讓給你腦袋更靈活。
喝多少紅葡萄酒才能養顏護膚?
為了抗衰老,建議你每天喝200~300毫升的葡萄酒,大概是半個普礦泉水瓶,用標準紅高腳杯衡量的話差不多也就是一兩杯。但是你要抵制誘惑,不要一次喝太多了,過多攝入酒精反而有害健康、使皮膚變差!
白葡萄酒有沒有抗衰老的作用呢?
從抗衰老的角度出發,紅葡萄酒是肯定比白葡萄要好的。白葡萄酒中白藜蘆醇的含量要少得多。因為釀造白葡萄酒時沒有浸漬階段,它是把葡萄汁壓榨出來後就直接發酵了。而浸漬是紅葡萄酒與白葡萄酒最大的不同,要把葡萄果皮、果梗、和葡萄籽連同汁液一起發酵,皮渣與酒接觸的時間長得多。通過這種方式,葡萄裏面的抗氧化物質才可以被更多地提取出來。所以紅葡萄酒裏面含有的抗氧化物質要多過其他種類的葡萄酒。是不是又增加了一個愛上紅葡萄酒的理由了呢?
事實證明喝點紅酒的確可以延年益壽,但也不要認為喝紅酒變年輕是個立竿見影的事情,單靠喝紅酒是不可能讓你變年輕的。你需要的是一個健康的生活,多采用地中海飲食方式,即多吃蔬菜水果、海產品、橄欖油,粗糧等等,外加有規律地運動。在平衡健康的生活方式前提下再配上點紅酒才是最佳的選擇。所以不要單純地認為喝喝紅酒就可以讓你逆襲。
喝多少葡萄酒抗衰老?每天半瓶礦泉水的量
如果你想在50歲時被別人叫“美女”,40歲時被別人叫“辣媽”,30歲時被別人喊“大學生”,那就喝點兒葡萄酒吧!
喝多少紅葡萄酒才能養顏護膚?每天飲用200毫升~300毫升的紅葡萄酒,即半瓶礦泉水的容量,就可以達到養顏護膚的目的。如果以標準葡萄酒高腳杯來衡量的話,約1杯~2杯。而超過這個飲酒量,一次攝入過多的酒精則有害健康,也會讓皮膚變差。
此外,從抗衰老的角度來看,紅葡萄酒比白葡萄酒要好,因為白葡萄酒中的白藜蘆醇的含量低。
從釀造過程來看,是否經過浸漬,是紅葡萄酒與白葡萄酒最大的不同。白葡萄酒沒有經過浸漬,直接將葡萄汁壓榨出來進行發酵。而紅葡萄酒則要將葡萄果皮、果梗和葡萄籽連同汁液一起發酵,皮渣與酒接觸的時間要長得多。
通過這種方式,葡萄裏面的抗氧化物質被更多地提取出來。所以,紅葡萄酒裏面含有的抗氧化物質要多過其他種類的葡萄酒。看完這些,你是不是又多了一個愛上紅葡萄酒的理由呢?
紅葡萄酒可以延緩衰老,大傢俱體應該如何進行選擇呢?最重要的一點是,你應該將目標鎖定在傳統紅葡萄酒上——這種酒單寧多,顏色深,含糖量和酒精度數均較低。比較好的選擇有澳大利亞設拉子(Shiraz)葡萄釀造的葡萄酒、法國西南部丹那(Tannat)葡萄釀造的葡萄酒、法國南部馬第宏(Madiran)產區的葡萄酒以及使用赤霞珠(Cabernet Sauvignon)釀造的葡萄酒。這些葡萄酒有一個共同的特點,單寧含量較高。
葡萄酒雖然可以延緩衰老,但卻不是靈丹妙藥。除此之外,你還要養成健康的生活習慣,多吃蔬菜水果、海產品和粗糧,並有規律地進行運動。只有在平衡健康的生活方式下,紅酒才能夠起到駐顏護膚的作用。
葡萄酒的抗衰老功效
有軟化血管,清除體內自由基的功用,清除自由基可以延緩衰老,可以美白肌膚。直接塗在臉上有可能導致過敏的,可以把紅酒加在自制面膜中能有美白的效果,
雖説是酒類,但葡萄酒對健康有益是出了名的,葡萄酒對女性皮膚護理也可以作出不少貢獻。活用葡萄酒中的成分做出的護膚品,對皮膚有何幫助呢?
在日常生活中,喝紅酒有益於我們健康的事實,我們都已熟知。有句“FRENCH pARADOX”的話。這句話的表達的意思是,法國人主要以脂肪多的肉類為主食、吸煙頻繁,但因心贓病而死亡率非常低的意思。法國人認為之因為能保持健康,是常喝紅葡萄酒。
隨着年齡的增長,最能顯出年齡痕跡的是皮膚。遭受紫外線的照射,皮膚的老化更為明顯。在農村種地的農民比實際年齡顯老的原因,而且一般人也是裏面的皮膚比暴露在外面的皮膚更潔淨,柔軟。。等等都能足以説明常受紫外線的照射會促進皮膚的老化。加上皮膚變得粗糙、粗厚、紅細血管暴露,因黑色素的產生常長引起黑斑、褐斑、色斑,出皺紋的主要原因還是紫外線的照射。所以因紫外線老化的皮膚,會引起皮膚病。就象是泡在水裏很長時間的釘子似的生鏽。喝葡萄酒對皮膚有益的理由是:從葡萄酒中的萃取物,可控制皮膚的老化。
葡萄酒面膜抗衰老
人們一直相信維生素E和維生素C是抗衰老最有效的兩種物質,可是多酚這種特殊的物質,其抗衰老的能力是維生素E的50倍,是維生素C的25倍。由於葡萄酒就含有多酚這種物質,我們不妨親手嘗試利用葡萄酒來調製功能各異、簡單有效的護膚面膜。
葡萄酒蛋清面膜
準備物:米粉50g、葡萄酒30ml、雞蛋1個。
製作過程:將米粉50g做基礎材料,倒入葡萄酒30ml,攪拌成糊狀,打入一份雞蛋清一起攪勻,不要使蛋清起太多的泡沫,迅速敷於全臉。蛋清可使皮膚處於緊繃狀態,其密封性可使有效成分更好地滲入皮膚。
效果:待面膜營養被吸收後,卸下洗淨。長期使用,雀斑明顯減淡。
葡萄酒蜂蜜面膜
準備物:小麥粉50g、葡萄酒30ml、蜂蜜1瓶。
製作過程:我們可用小麥粉50g做基礎材料,倒入葡萄酒30ml,攪拌成糊狀。加一大匙蜂蜜,薄薄一層直接塗於皺紋處,或先抹在面膜紙上,再貼在臉上。
效果:20分鐘後取下,皮膚滋潤白皙光滑,皺紋減淡。
結語:衰老的臉蛋是女人們都非常恐懼的,每個女人都希望自己的臉上永遠沒有皺紋和色斑!其實生活中大家只要多瞭解這些保健常識,多吃一些抗衰老的食物,就可以留住青春了哦!希望上述介紹的這些葡萄酒抗衰老的常識能幫助大家哦!
-
感冒鼻塞怎麼辦 五種偏方對症下“藥”
現在大多人的體質越來越差,十分容易得感冒,尤其是在現在這種春夏交替的時候。感冒常常還伴隨着流鼻涕,鼻塞等症狀。那麼感冒鼻塞怎麼辦呢?除了吃一些藥品,還有哪些偏方不用吃藥也能夠治療感冒及其引起的症狀呢?下面就有小編給大家介紹一下吧!我們都知道感冒常見的一種...
-
長壽的方法 起牀前做做這事可以活的久
沒有誰不想長命百歲,長壽一直是所有人最大的心願,你們知道哪些長壽的方法嗎?現代人越來越重視養生保健的重要性,吃健康的食物,做健康的事情,今天就給大家詳細介紹一下究竟長壽的小祕訣有哪些呢,趕緊來看看吧!如何才能長壽推薦健康長壽的7大方法如今長壽的人越來越多,那...
-
必須知道的家庭急救常識
日常生活中不可避免會發生一些突發狀況,如何急救是比較重要的問題,你知道需要急救的傷害有哪些嗎?下面請大家跟着小編一起來了解一下吧!>>>現在肥胖的人比較多,肥胖容易患病,針對肥胖做一些減肥措施是很有必要的一、異物入眼任何細小的物體或液體,哪怕是一粒沙子或是...
-
排毒的方法 5個方法助你春季健康排毒
隨着生活水平的提高,人們的飲食開始出現一些不健康的方式,比如經常喜愛吃辛辣食物,久而久之,就會導致我們體內的毒素積聚,從而危害我們的身體健康。那麼我們應該如何給身體排毒呢?排毒的方法有哪些呢?今天本站的小編就來教你5個方法助你在春季健康排毒,一起來看看吧。...