古典舞的八大手位分別是什麼
1、單山膀:小踏步,身體面向一點,目視八點雙手叉腰準備。動作時,右手順胯向下經體側撩掌至頭的前上方,然後蓋掌或者切掌至胸前,微扣腕向右拉開,至上臂與肩同平為止,身體面向兩點,頭轉向八點。
2、雙手膀:丁子步或小踏步,身體面向1點,目視8點雙手叉腰準備。動作時眼隨右手拉成單山膀,然後眼隨左手拉成雙山膀,眼亮相於2點上方。
3、順風旗:小踏步,左手拉山膀,同時右手直接向上撩至託掌位,眼隨右手亮相於八點斜上方。
4、雙託掌:丁字步或小踏步,雙手叉腰準備。雙手經體側撩至頭上,蓋掌於胸前交叉,向下分掌再撩掌至託掌位,眼隨右手亮相於8點下方。
5、託按掌:丁字步或小踏步,雙手叉腰準備。右左手交替胸前晃手,成右託掌位,左按掌位,身體面向2點,眼亮相於8點斜上方。
6、山膀按掌:動作同脱掌,只是最後姿態為右山膀左按掌。
7、斜託掌:丁字步或小踏步,雙手叉腰準備。雙手經體前撩至順風旗位手心向上,高臂為揚掌位。
8、衝掌:丁字步,雙手叉腰準備。雙手由下向右雙晃手一週右胯,右手端掌與左手掌掌心相對,然後右肘後提左掌向8點下方推出,眼隨左手方向亮相。
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沒殼的蝸牛為啥跑家裏
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空氣質量指數在多少範圍內為優
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蘋果手機攔截短信設置
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