白薯幹怎麼晾乾
首先把白薯清洗乾淨,去除白薯的外皮,放進鍋裏蒸熟,然後切成一小條,放在太陽底下晾曬。當然,除了切成一小條之外,還能切成一片一片的,這個更好晾曬,還能曬得更透徹。
蒸煮白薯之前,要觀察白薯是否有爛疤,一定要選擇新鮮的白薯。如果有疤痕的話,要把白薯疤痕削掉,把白薯處理好,然後清洗乾淨,放進鍋裏蒸煮。白薯的外皮可以去掉,也能不去掉,把白薯兩頭各去掉一小塊最好。
蒸白薯的時候,一定要用大火蒸頭,檢查白薯是否蒸熟,可以用一根筷子,扎進白薯上面,如果筷子能夠輕易穿透,那麼就是熟透了。當然,也可以直接掰開看看,裏面沒有硬芯兒了就是熟透了。
有減肥的功效。其實脂肪含量極少0.2%,是其它食物無法比擬的。而不飽和脂肪酸的含量卻十分豐富。將其作為主食,堅持每日食用一餐,其豐富的纖維素,使人有"酒足飯飽"和腸胃寬舒之感。
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益強的寓意
益本義為好處,有好處;增加,更加,同“溢”,水漫出來,富裕。用作人名:意指富裕、才華橫溢之義。強本義為健壯,有力,與“弱”相對。用作人名有健壯、有力、強者、強盛、剛強、優越等之義。...
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經線的長度是什麼
經線是連接南北兩極並同緯線垂直相交的半圓,也稱子午線。經線指示南北方向,所有經線都呈半圓狀且長度相等;兩條正相對的經線形成一個經線圈;任何一個經線圈都能把地球平分為兩個半球。...
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適合做大事的三個星座
1、獅子座:是一個有勇有謀的人,他們可不是大家平常看起來那麼的魯莽,如果獅子座真是心要投資一個產業,自己肯定是思前想後的那種人,不管對做商嚴謹,而且獅子座是一個有膽識的人,自己敢於去做。2、天蠍座:野心很大、思想超前、勇於創新,內心是極度渴望成功的,他只希望管着...
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絲瓜不焯水可以吃嗎
可以。直接下鍋炒就可以,這樣做出來的絲瓜比較原味,好吃。絲瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C,還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等。每100克含蛋白質克,脂肪克,碳水化合物克,粗纖維克,灰分克,鈣18-28毫克,磷39-45毫克,核黃素...