風扇怎麼吹比較健康

電風扇開啟的風速不宜過大，以使得人體有個適應的過程。使用的時間不可過長，以30分鐘到1個小時為宜，並且轉速不要太快。電風扇不宜正對着人吹，直吹，風邪易侵入體內，尤其是在身體虛弱或大汗淋漓時，最好讓電扇朝一個角落吹。

睡眠的時候風量不宜開啟過大，人們在睡眠的時候，人體循環減慢，而且這時候是人體最為脆弱的時候，風量過大的正對着人體吹，會引起人體極度不適應，出現人體乏力的症狀，嚴重時會出現中風。

風扇主要由扇頭、葉片、網罩和控制裝置等部件組成。扇頭包括電動機、前後端蓋和搖頭送風機構等。電風扇的主要部件是：交流電動機。其工作原理是：通電線圈在磁場中受力而轉動。電能轉化為機械能，同時由於線圈電阻，因此不可避免的有一部分電能要轉化為熱能。