臉部痤瘡怎麼治比較健康
臉部痤瘡怎麼治比較健康? 臉部痤瘡是很影響一個人的容貌的,俗話説“三分長相,七分打扮”但是你臉上要是痤瘡太嚴重了,再怎麼打扮也是難以遮蓋的,所以説對於臉部痤瘡的情況,是需要我們去積極的治療的。對於這樣的情況時有很多的處理措施的,下面就給大家詳細的介紹在飲食方面的治療吧。
食療方法
一、果菜綠豆飲製作方法:
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗淨切段或切塊,攪汁,調入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調味飲用。每日1-2次,具有清熱解毒、殺菌之功效。
二、綠豆薏苡仁湯製作方法:
綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗淨,加清水500克,泡30分鐘後煮開,沸幾分鐘後即停火,不要揭蓋,燜15分鐘即可,當茶飲。每天3-5次,適用於油性皮膚。
三、海帶綠豆 湯製作方法:
海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮後,去玫瑰花,加紅糖食用。每日1劑,連用30日。
四、芹菜雪梨飲:
芹菜100克,雪梨130克,西紅柿150克,檸檬30克。將上四味同搗爛,絞汁服用,每日一劑。
五、香蕉荷葉 山楂湯:
香蕉2只,山楂30克,荷葉1張。將荷葉剪成小塊,山楂洗淨,香蕉切段。加水500毫升,煎至300毫升,分2次食香蕉喝湯。
六、絲瓜馬齒莧魚腥草湯:
絲瓜200克,馬齒莧、魚腥草各30克。 絲瓜洗淨,連皮切成菱形片。馬齒莧、魚腥草分別洗淨切碎,水500毫升,煮熟。分1~2次服。
上面所講的就是有關“臉部痤瘡怎麼治比較健康?”知識的介紹,相信通過上述的詳細的介紹,大家對於臉部痤瘡怎麼治比較健康的知識也是有一定的瞭解了,因此,建議有臉部痤瘡的朋友們,在日常的生活中,可以積極的按照上面的方式去做,通過食療來改善我們的臉部,讓痤瘡真正的遠離我們,讓我們也有潔白的肌膚。
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