藍莓粉的功效與作用是什麼
説起藍莓,相信大家都知道這是一種有一定保健功效的水果,經常食用對人體的健康很有好處。但是藍莓粉相信有很多人都不太瞭解,藍莓粉是將藍莓經過加工提取的一種粉末,它的功效與作用究竟是什麼呢?下面大家就跟隨着我一起來了解一下吧。
藍莓粉是以野生藍莓加工而成,無任何添加劑和防腐劑,藍莓粉為純正綠色天然食品。
藍莓粉的食用方法:取一勺藍莓粉用熱水沖泡,藍莓粉還可加些許白糖。
藍莓粉的功效與作用趕超藍莓本身的功效,不妨看看藍莓粉的功效都有哪些?
1.藍莓粉含有大量生理活性物質,被稱為果蔬中“第一號抗氧化劑”,能保護細胞,避免受過氧化物的破壞,它具有防止功能失調、改善短期記憶、提高老年人的平衡性和協調性等作用。緩解視疲勞的健康食品
經常食用藍莓粉,可明顯地增強視力,消除眼睛疲勞;營養皮膚;延緩腦神經衰老;對由糖尿病引起的毛細血管病有作用;增強心臟功能;預防老年痴呆。
2.藍莓粉能夠延緩記憶力衰退和預防心臟病的發生,藍莓素被人們視為超級水果。美國每日健康新聞報道,最近的研究又為超級水果再添美譽,多吃藍莓或喝藍莓汁有助預防結腸癌的發生。
綜上所述,我們可以知道由於藍莓粉經過了科學的加工與提取,所以它的營養價值與功效要遠遠超過單純吃藍莓的效果。對於一些有特殊需要的人羣來説,直接服用藍莓粉的功效會事半功倍。建議大家直接去專賣店選購藍莓粉來食用。
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